Efek pengurangan stres: Penelitian juga menemukan bahwa terlibat dalam tindakan prososial membantu mengurangi efek emosional negatif dari stres. Membantu orang lain sebenarnya bisa menjadi cara yang bagus untuk mengurangi dampak stres pada hidupmu.
Perilaku Prososial vs. Altruisme
Altruisme sering dilihat sebagai salah satu bentuk tindakan prososial, namun beberapa ahli berpendapat bahwa mereka mewakili konsep yang berbeda. Sementara perilaku prososial dipandang sebagai jenis perilaku membantu yang pada akhirnya memberikan keuntungan bagi diri sendiri, altruisme dipandang sebagai bentuk bantuan yang dimotivasi murni karena kepedulian terhadap individu yang membutuhkan.
Namun, yang lain berpendapat bahwa timbal balik sebenarnya mendasari banyak contoh altruisme atau bahwa orang terlibat dalam perilaku tanpa pamrih karena alasan egois. Misalnya, seseorang mungkin terlibat dalam altruisme untuk mendapatkan pujian dari orang lain atau untuk merasa nyaman dengan dirinya sendiri.
**AN
Referensi Verywellmind