Apakah kamu sering mempertanyakan niat orang?
Apakah kamu sering berasumsi hal terburuk tentang orang lain?
Apakah kamu berasumsi bahwa orang lain akan mengecewakan Kamu?
Apakah kamu menjauhkan diri dari orang lain untuk menghindari kekecewaan?
Apakah kamu kesulitan meminta bantuan orang lain?
Jika kamu menjawab ya untuk banyak atau sebagian besar pertanyaan di atas, kamu mungkin memang sangat sulit percaya pada orang lain. Kamu perlu melatih diri untuk menumbuhkan kepercayaanmu kepada orang lain.
**AN
Referensi Verywellmind