Tag: Emosional

Mengenal Paruresis, Ketika Orang Fobia Menggunakan Toilet Umum

8 Jul 2023

Paruresis adalah ketakutan akan toilet umum tanpa alasan medis. Paruresis juga dikenal sebagai urofobia, ginjal pemalu, kandung kemih pemalu, atau...

Kesehatan

Takut Menjadi Pusat Perhatian, Ini Dampak dan 3 Hal yang Bisa Menjadi Penyebabnya

7 Jul 2023

Rasa takut menjadi pusat perhatian merupakan hal yang umum terjadi pada beberapa orang, terutama mereka yang mengalami gangguan kecemasan sosial...

Kesehatan

7 Terapi Pemaparan untuk Bantu Kamu Berani Keluar dari Kecemasan

7 Jul 2023

Terapi pemaparan untuk gangguan kecemasan sosial (SAD) dapat membantumu mengatasi rasa takut terhadap situasi sosial dan kinerja tertentu. Sementara pelatihan...

Lifestyle

4 Tips Lebih Konsentrasi Secara Mental, Bantu Kamu Terus Fokuskan Pikiran

2 Jul 2023

Menjadi lebih konsentrasi secara mental dapat dicapai, tetapi itu tidak berarti bahwa itu selalu cepat dan mudah. Jika sesederhana itu,...

Kesehatan

Bantu Kamu Pulih dari Eating Disorder, Ikuti 5 Tips Ini

2 Jul 2023

Eating disorder atau gangguan makan adalah penyakit mental kompleks yang membutuhkan perawatan profesional. Meskipun ada bahan bacaan yang bermanfaat untuk...

Kesehatan

Tidak Buruk! Justru Ini 5 Keuntungan dari Menertawakan Diri Sendiri

1 Jul 2023

Bukan rahasia lagi bahwa humor bisa menjadi bagian penting dari kesejahteraan. Ini dapat mengurangi stres, meningkatkan daya ingat, dan membantu...

Kesehatan

4 Tanda Harga Diri yang Rendah, Pastikan Kamu Tidak Memilikinya!

30 Jun 2023

Harga diri yang rendah mengacu pada seseorang yang memiliki rasa harga diri yang rendah atau buruk secara keseluruhan. Ini pada...

Kesehatan

Waspada! Ini 5 Penyebab Ketakutan Akan Kegagalan

30 Jun 2023

Ketakutan akan kegagalan, juga dikenal sebagai atychiphobia, adalah ketakutan akan kegagalan yang irasional dan terus-menerus. Ketakutan ini bisa datang dari...

Kesehatan

Sangat Penting! Ketahui Kebutuhan Emosional dalam Hubungan yang Harus Dipenuhi

28 Jun 2023

Setiap orang memiliki kebutuhan emosional dalam hubungan dan di luarnya. Banyak orang meminta bantuan pasangannya untuk memenuhi kebutuhan ini. Tapi...

Lifestyle

Mengelola Dukungan Emosional dalam Hubungan, Penting untuk Disimak!

28 Jun 2023

Memberikan dukungan emosional dalam hubungan adalah bagian penting dari setiap hubungan yang bermakna, tetapi perlu menjadi pengalaman bersama. Praktik ini...

Kesehatan

4 Cara Menjadi Support System untuk Pasangan

28 Jun 2023

Setiap orang membutuhkan dukungan emosional, tetapi mungkin sulit untuk mengetahui bagaimana dan kapan memberikannya, terlebih menjadi support system untuk pasangan....

Kesehatan

7 Red Flag dalam Hubungan, Hati-Hati Hubunganmu Tidak Aman!

28 Jun 2023

Orang banyak berbicara tentang red flag dalam hubungan, tetapi apa sebenarnya arti istilah itu? Apakah semua red flag sama untuk...

Kesehatan

7 Cara Berhenti Sabotase Diri dalam Hubungan, Jaga Harmoni dengan Pasangan

27 Jun 2023

Sabotase diri dalam hubungan dapat dimengerti jika kamu melihat alasan yang mendasarinya, jadi penting untuk memperlakukan diri sendiri dengan kebaikan....

Kesehatan

5 Hal yang Bantu Keluar dari Rasa Putus Asa, Keyakinan Bahwa Keadaan Tidak Akan Berjalan Baik

27 Jun 2023

Rasa putus asa, menurut definisi, adalah keyakinan bahwa segala sesuatunya tidak akan menjadi lebih baik atau bahwa kamu tidak dapat...

Lakukan sesuatu saat merasa tidak berdaya!

Kesehatan

Merasa Tidak Berdaya Atas Keadaan, 7 Hal Ini Bisa Menjadi Penolongmu

27 Jun 2023

Merasa tidak berdaya adalah sesuatu yang dialami banyak orang dari waktu ke waktu. Itu adalah perasaan yang dapat muncul setelah...

Cara lebih berenergi saat kelelahan setiap saat

Kesehatan

Kelelahan Setiap Saat, Ini 5 Cara Agar Kamu Lebih Berenergi

27 Jun 2023

Kelelahan setiap saat dan rasa kantuk yang berlebihan dapat mengganggu rutinitas harianmu. Oleh karenanya, kamu harus segera bergerak ketika merasakan...