RADARPEKALONGAN, – Kecenderungan bermain Smartphone sudah menjadi makanan pokok dalam kehidupan sehari-hari. Padahal akibat lama menggunakan ponsel, sangat tidak baik...
Berhenti merokok bukan perkara mudah. Kamu akan sering memiliki dorongan untuk kembali menyentuh rokok meski sudah memiliki tekad untuk tidak...
Jika kamu seperti banyak orang, kamu mungkin merasa bahwa teknik penghilang stres tertentu tidak berhasil untuk tipe stres yang kamu...
Ketakutan adalah bagian hidup yang normal dan sehat, lain halnya dengan fobia. Oleh karenanya terdapat perbedaan ketakutan dan fobia yang...
Sedikit ketakutan itu normal. Akan tetapi, sangat penting bagimu untuk menghadapi ketakutan jika ia sudah berada di level yang ekstrem...
Jerawat adalah pori-pori tersumbat (folikel rambut) yang meradang. Mereka umumnya merupakan hasil dari produksi minyak berlebih di kulitmu yang dikombinasikan...
Terdapat tiga faktor penyebab jerawat, yakni kelenjar sebaceous (minyak) yang terlalu aktif, pengelupasan sel kulit mati yang tidak normal, dan...
Vitamin E ada dalam delapan bentuk kimiawi, yang bisa kamu dapatkan dari makanan dan suplemen. Alpha-tocopherol adalah bentuk vitamin E...
Apakah kamu melembabkan kulit dan kemudian bertanya-tanya mengapa kulitmu masih sangat kering? Kulit kering adalah masalah umum. Sekitar 30% orang...
Kualitas harimu dan bagaimana harimu akan berjalan sangat ditentukan bagaimana kebiasaan pagi yang kamu milih. Bagaimana kamu memulai hari, itulah...
Menjadi bahagia tentu merupakan dambaan semua orang, tetapi tidak setiap orang berjuang untuknya atau bahkan menempatkannya di bawah kebahagiaan orang...
Gaslighting merupakan bentuk manipulasi di mana korban dibuat mempertanyakan diri mereka sendiri. Gaslighting bukanlah perkara sepele, maka kamu perlu menyadari...
RADARPEKALONGAN.ID – Siapa sangka kalau buah yang rasanya kecut ini bisa bermanfaat untuk kulit wajah usia 40-an tahun. Ya, jeruk...
Suasana hati atau mood dapat didefinisikan sebagai keadaan afektif yang relatif stabil sering digambarkan sebagai positif atau negatif. Terkadang suasana...
RADAR PEKALONGAN. ID – Pisang memang telah menjadi buah sejuta umat yang dikonsumsi segala usia dan bahkan strata. Buah satu...
Body positivity atau kepositifan mengacu pada pernyataan bahwa setiap orang memiliki hak untuk memiliki citra tubuh yang positif, terlepas dari...
Menjadi lebih konsentrasi secara mental dapat dicapai, tetapi itu tidak berarti bahwa itu selalu cepat dan mudah. Jika sesederhana itu,...
Memulihkan diri dari eating disorder atau gangguan makan bisa menjadi perjalanan yang panjang. Perawatan untuk gangguan makan itu kompleks dan...
Bukan rahasia lagi bahwa humor bisa menjadi bagian penting dari kesejahteraan. Ini dapat mengurangi stres, meningkatkan daya ingat, dan membantu...
Banyak orang merasa malu ketika mengingat kembali kesalahan yang telah mereka buat, bahkan di masa kanak-kanak. Situasi ini dapat mendatangkan...