9 Efek Samping Kafein, Sering Konsumsi Teh Hingga Kopi Pengaruhi Kesehatanmu
Kafein merupakan hal yang sangat umum dikonsumsi oleh masyarakat. Namun, tidak banyak yang peduli tentang efek samping kafein. Orang mengonsumsi...
Tag: Kesehatan
7 Manfaat Buah Bit Bagi Kesehatan
RADARPEKALONGAN.ID – Manfaat buah bit bagi kesehatan sangat banyak. Melalui artikel ini, akan kami ulas beberapa diantaranya. Menurut berbagai sumber,...
Manfaat Bangun Pagi: Terbukti Bagus untuk Kesehatan Mental dan Fisik
RADARPEKALONGAN.ID – Bangun pagi adalah awal upaya untuk memulai hari dengan sebaik mungkin. Tetapi sayangnya tidak semua orang dapat bangun...
Ini 4 Manfaat Teh Manis Hangat untuk Kesehatan, Kamu Wajib Tahu!
Teh manis hangat mengandung gula, yang mana dalam gula mengandung hidrat arang yang proses pemecahannya dalam darah menghasilkan glukosa. Glukosa berguna menghasilkan energi, jika kebutuhan energi tercukupi maka kerja otot tidak terganggu dan mengahambat terjadinya kelelahan.
Wajib Tahu! Ini 5 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan!
Salah satu manfaat buah naga sebagai penurun risiko penyakit jantung, karena dalam biji buah naga mengandung asam lemak omega3 dan omega9. Selain itu kandungan likopen, kalium, dan karoten dalam buah yang berwarna merah segar ini dapat menurunkan risiko terjadinya stroke
Mengalihkan Emosi Negatif dengan 5 Cara, Bentuk Mekanisme <em>Koping </em>yang Sehat
Dengan sadar atau tidak, merupakan hal yang lumrah ketika orang mengalihkan emosi negatif mereka kepada target yang dianggap tidak terlalu...
4 Manfaat menjadi Orang ‘Bodo Amat’, Salah Satunya Bisa Cegah Iri Dengki
RADARPEKALONGAN.ID – Mendengarkan pendapat orang lain tentang diri kita bisa menjadi bahan introspeksi diri agar menjadi manusia yang lebih baik...
10 Dampak Buruk Paparan Radiasi HP untuk Kesehatan yang Wajib Diketahui
RADARPEKALONGAN.ID – Dampak buruk paparan radiasi HP pada kesehatan, berpotensi terjadi jika kita berinteraksi dengan HP dalam jangka waktu lama....
3 Tips Mudah Latihan Kardio yang Baik dan Benar
RADARPEKALONGAN.ID – Ada berbagai macam cara yang dapat ditempuh untuk melakukan aktivitas olahraga, khususnya latihan kardio. Yang perlu diperhatikan, latihan...
Mengenal 10 Manfaat Belerang untuk Kesehatan, Efektif Atasi Masalah Kulit
RADARPEKALONGAN.ID – Belerang merupakan salah satu zat kimia yang dikenal memiliki aroma menyengat. Tapi ternyata manfaat belerang untuk kesehatan cukup...
5 Manfaat Matcha bagi Kesehatan, Salah Satunya: Dapat Mengurangi Stres
Selain rasanya enak, matcha ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan. Manfaat matcha bagi kesehatan, diantaranya; 1) mengurangi berat badan; 2) meningkatkan kesehatan kulit; 3) kaya antioksidan; 4) meningkatkan fungsi otak; 5) menjaga kesehatan jantung
10 Manfaat Cokelat Hitam Bagi Tubuh
RADARPEKALONGAN.ID – Siapa kenal cokelat hitam? Ternyata manfaat cokelat hitam cukup banyak, lho. Cokelat merupakan salah satu makanan yang biasanya...
Rahasia 4 Latihan Otot Perut, Bisa Bikin Sixpack
RADARPEKALONGAN.ID – Latihan otot perut banyak dilakukan baik oleh pria maupun wanita untuk mendapatkan bentuk perut yang rata atau six...
5 Tips Berolahraga Bagi Ibu Menyusui
RADARPEKALONGAN.ID – Tidak sedikit ibu yang baru melahirkan mengalami stres hingga taraf depresi, dikutip dari Women’sHealth bahwa banyak penelitian yang...
3 Tips Ampuh Mengatasi Stretch Mark
RADARPEKALONGAN.ID – Ada beberapa tips ampuh mengatasi stretch mark yang muncul di beberapa bagian tubuh. Jadi tak perlu khawatir, cukup...
Komisi IV DPRD Kabupaten Pekalongan Gelar Raker Bersama Mitra, Terkait Klarifikasi Penonaktifan Kartu BPJS
KAJEN, Radarpekalongan.id – Dalam menjalankan tugas sebagai fungsi pengawasan pemerintahan, Komisi IV DPRD Kabupaten Pekalongan menggelar Rapat Kerja (Raker) di Ruang...
4 Olahraga untuk Lansia yang Direkomendasikan
RADARPEKALONGAN.ID – Olahraga tak melulu hanya bisa dilakukan oleh anak muda. Karena olahraga untuk lansia juga memiliki manfaat besar. Konsistensi...
6 Manfaat Olahraga Angkat Beban yang Harus Kamu Ketahui
RADARPEKALONGAN.ID – Olahraga angkat beban masih sering dianggap sebagai olahraga yang sulit dilakukan. Faktanya, manfaat olahraga angkat beban cukup banyak....
Jangan Panik! Simak 5 Cara Mengatasi Sulit BAB pada Anak Berikut Ini
Para orang tua perlu mengetahui cara mengatasi sulit BAB pada anak agar pencernaan anak tetap sehat. Para orang tua juga perlu mengetahui penyebab anak sulit BAB.