5 Tindakan yang Sehat untuk Merespons Kegagalan
Entah kamu ditolak promosi di kantor atau kamu tidak memenuhi syarat untuk maraton, gagal terasa buruk. Banyak orang akan berusaha...
Tag: Manajemen Stres
Banyak Tekanan, Ini 6 Cara Mengelola Stres untuk Siswa
Mulai dari kegiatan di sekolah, pekerjaan rumah, ekstrakurikuler, organisasi, hingga kegiatan akademik mampu memicu munculnya stres bagi pelajar. Ini bukan...
4 Tips Manajemen Stres untuk Siswa
Sebagian besar siswa mengalami stres yang signifikan. Ini secara signifikan dapat memengaruhi kesehatan, kebahagiaan, hubungan, dan nilai mereka. Mempelajari teknik...
Meluangkan Waktu Meski Sibuk, 6 Cara Meredakan Tekanan yang Mengimpitmu
RADARPEKALONGAN.ID – Banyak orang menemukan diri mereka terlalu sibuk akhir-akhir ini, sehingga membawa mereka pada berbagai situasi stres. Ini mungkin...
3 Manfaat Manajemen Stres dengan Fokus pada Emosi, Seimbangkan Hati dan Solusi
Teknik manajemen stres terbagi dalam dua hal, yakni berfokus pada masalah dan fokus pada emosi. Sederhananya, menjadikan masalah sebagai fokus...