Tag: Olahraga
Jalin Silaturahmi dan Komunikasi Melalui Olahraga Rekreasi, Rizal Bawazier: Suara Emak-emak juga Harus Didengarkan
PEMALANG – Menjalin silaturahmi dan komunikasi dengan masyarakat, tidak selalu dengan pertemuan formal ataupun dengan acara yang resmi. Seperti yang...
Car Free Day di GOR Satria Purwokerto, Cara Mengisi Akhir Pekan Sehat Sambil Berwisata Kuliner
RADARPEKALONGAN.ID – Akhir pekan waktunya family time. Car Free Day di GOR Satria Purwokerto bisa jadi pilihan aktivitas seru mengisi...
6 Rahasia Tetap Wangi saat Berolahraga Meski Berkeringat, Supaya Kamu Tetap Percaya Diri
RADARPEKALONGAN.ID – Bau keringat saat olahraga pastinya membuatmu tak nyaman kan? Tapi tenang, masalah ini akan aman jika kamu tahu...
5 Olahraga yang Mudah untuk Membenahi Postur Tubuh, Agar Kamu Lebih Sehat dan Tampil Lebih Percaya Diri, Bisa Dilakukan di Rumah
RADARPEKALONGAN.ID – Postur tubuh dapat menunjang tingkat percaya diri seseorang. Olahraga yang mudah untuk membenahi postur tubuh adalah solusi terbaik...
5 Fakta Harry Kane, Striker Baru Bayern Munchen untuk Arungi Musim 2023/2024
RADARPEKALONGAN.ID – Informasi dan fakta Harry Kane, menarik untuk diulik. Karena triker Inggris tersebut akhirnya memutuskan keluar dari Tottenham Hotspur...
Cintai Dirimu! Ini 7 Cara untuk Menjaga Tubuh dan Kesehatan
Menjaga tubuh dan kesehatan merupakan hal yang baik untuk kesehatan mentalmu. Pikiran dan tubuh berinteraksi dan mempengaruhi satu sama lain...
3 Rekomendasi Olahraga di Rumah yang Bisa Kamu Lakukan Secara Gratis
Semua orang masih mencari cara untuk tetap sehat dan pusat kebugaran mungkin untuk dicapai. Nah, ada banyak bentuk olahraga di...
BAKAR 900 KALORI! Ini Daftar Olahraga yang Bagus untuk Diet, Bantu Langsing Sekaligus Tingkatkan Suasana Hati
RADARPEKALONGAN.ID – Diet tidak hanya bisa dilakukan dengan mengurangi asupan makanan. Diet yang baik adalah memperhatikan nutrisi yang masuk ke...
7 Rekomendasi Olahraga untuk Diet, Katakan Bye pada Lemak Berlebih di Tubuhmu!
RADARPEKALONGAN.ID – Diet kurang maksimal rasanya jika tidak disertai dengan olahraga. Meskipun sudah menerapkan pola makan sehat, kamu masih harus...
Langsing Seperti Jennie Blackpink, Ini 8 Jenis Olahraga untuk Diet yang Bisa Kamu Terapkan!
RADARPEKALONGAN.ID – Selain menjaga pola makan, menurunkan berat badan juga bisa dibantu dengan olahraga yang mampu membakar banyak kalori. Tidak...
Merasa Lelah Sepanjang Waktu, Ketahui 5 Hal Kamu Harus Apa!
Setiap orang mengalami periode kantuk sesekali dan energi rendah. Namun, tidak normal merasa lelah sepanjang waktu. Jika kamu merasa lelah...
Meningkatkan Mood dengan Berolahraga, Ini 5 Jenis Olahraga yang Bisa Kamu Coba
Olahraga bisa menjadi cara yang bagus untuk mengangkat suasana hati atau mood dan meningkatkan kemampuanmu untuk mengatasi stres. Kamu bisa...
Welcome Langsing, Ini 5 Olahraga untuk Membakar Kalori, Rugi Nggak Nyobain!
RADARPEKALONGAN.ID – Selain memperhatikan asupan makanan dengan diet atau menerapkan pola hidup sehat, olahraga menjadi salah satu jalan yang ditempuh...
5 Jenis Olahraga untuk Punggung Sakit, Dijamin Segera Sembuh!
RADARPEKALONGAN.ID – Sakit punggung merupakan salah satu kondisi yang banyak dialami masyarakat. Namun, tahukah kamu ada lima jenis olahraga untuk...
Ini 5 Manfaat Menakjubkan dari Olahraga Berkuda, Salah Satunya Bisa Bikin Tubuh Aduhai kayak Kendall Jenner
RADARPEKALONGAN.ID – Olahraga berkuda merupakan salah satu jenis olahraga yang mampu meningkatkan kekuatan hampir pada semua otot tubuh dan juga...
6 Tips Olahraga saat Puasa agar Tubuh Tetap Sehat
RADARPEKALONGAN.ID – Tips olahraga saat puasa agar tubuh tetap sehat ini penting bagi kita. Meskipun dalam kondisi sedang menjalankan ibadah...
5 Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh
RADARPEKALONGAN.ID – Di tengah cuaca tidak menentu, tips menjaga daya tahan tubuh di bawah ini perlu kita perhatikan dan praktikkan,...
3 Tips Mudah Latihan Kardio yang Baik dan Benar
RADARPEKALONGAN.ID – Ada berbagai macam cara yang dapat ditempuh untuk melakukan aktivitas olahraga, khususnya latihan kardio. Yang perlu diperhatikan, latihan...
Latihan Otot Hanya di Meja Kerja, Simak 3 Tips Ajaib Ini
RADARPEKALONGAN.ID – Latihan otot bisa dilakukan di manapun dan kapanpun. Sebagian besar orang, menjadikan waktu sebagai alasan utama untuk tidak...