4 Etika Dasar di Internet, Tunjukkan Sopan Santun dengan Patuhi Ini
Etika dasar di internet sama pentingnya denga napa yang berlaku dunia nyata—dan dampak etika dasar di internet yang buruk (juga...
Tag: tips
Seru Banget! 7 Tips Jalan-jalan ke Taman Safari, Nomor 6 Jangan Sampai Kelewatan
RADAR PEKALONGAN.ID – Libur sekolah tahun ajaran 2022/2023 akhirnya selesai juga. Nah, bagi yang belum puasa menikmati liburan karena mungkin...
7 Terapi Pemaparan untuk Bantu Kamu Berani Keluar dari Kecemasan
Terapi pemaparan untuk gangguan kecemasan sosial (SAD) dapat membantumu mengatasi rasa takut terhadap situasi sosial dan kinerja tertentu. Sementara pelatihan...
Mengapa Memori Buruk Sulit Dilupakan? Ini Alasan dan 5 Dampaknya
Memori buruk seringkali sulit untuk dilupakan karena adanya keterlibatan yang besar oleh area otak yang berperan penting dalam mengendalikan perilaku...
Memudarkan Kenangan Buruk, Ini 5 Cara Agar Kamu Hidup Lebih Nyaman
Ada banyak alasan mengapa kamu mungkin ingin melupakan kenangan buruk. Beberapa kenangan dapat membuatmu merasa ngeri karena malu, sementara yang...
4 Tips Lebih Konsentrasi Secara Mental, Bantu Kamu Terus Fokuskan Pikiran
Menjadi lebih konsentrasi secara mental dapat dicapai, tetapi itu tidak berarti bahwa itu selalu cepat dan mudah. Jika sesederhana itu,...
3 Kunci Agar Kamu Lebih Fokus Secara Mental, Jawaban Untukmu yang Mudah Terdistraksi
Tetap pada tugas bisa jadi sulit, tetapi bisa sangat menantang ketika kamu dikelilingi oleh gangguan terus-menerus. Oleh karenanya, kamu perlu...
Sembuh dari Eating Disorder: 5 Tips untuk Bantu Prosesnya
Memulihkan diri dari eating disorder atau gangguan makan bisa menjadi perjalanan yang panjang. Perawatan untuk gangguan makan itu kompleks dan...
Jangan Khawatir! Kamu Bisa Meninggalkan Rokok dengan 3 Cara Ini
Terlepas dari bagaimana pola konsumsinya, kita semua ingin meninggalkan rokok yang berlangsung seumur hidup. Kita mencari kebebasan permanen dari kecanduan...
4 Tips Berhenti Merokok, Praktikkan dan Miliki Kesehatan yang Baik
Merokok merupakan kebiasaan yang buruk, ini tidak perlu dibantah lagi. Akan tetapi, perlu dipahami bahwa berhenti merokok juga bukan perkara...
Strategi Resolusi Konflik untuk Dapatkan Hubungan yang Sehat
Konflik adalah bagian yang dapat diprediksi dari hampir semua hubungan. Ini juga bisa menjadi sumber stres yang signifikan dalam hubunganmu...
5 Tips Agar Kamu Bisa Mengambil Keputusan dengan Baik
Dihadapkan dengan pilihan, orang terkadang kesulitan untuk mengambil keputusan dengan baik. Terlebih ketika mereka tidak bisa mempertimbangkan berbagai hal dalam...
9 Kebiasaan yang Membentukmu Menjadi Pembuat Keputusan yang Baik
Mengetahui cara menjadi pembuat keputusan yang baik—seperti apa yang akan dikenakan untuk wawancara kerja atau cara menginvestasikan uangmu—dapat menjadi kunci...
Kesejahteraan Psikologis: 7 Hal yang Buat Kamu Bahagia Secara Psikis
Ungkapan “kesejahteraan psikologis” digunakan untuk menggambarkan kesehatan emosional individu dan fungsi keseluruhan. Para penulis studi yang diterbitkan dalam Applied Psychology:...
7 Strategi Mengatasi Ketakutan Akan Kegagalan, Kamu Harus Melakukannya!
Takut akan kegagalan merupakan hal yang potensial untuk terjadi, terlebih untuk kamu yang memiliki latar belakang trauma atau hal lainnya...
5 Tips Relaksasi untuk Fobia, Praktikkan dan Lawan Ketakutanmu!
Fobia yang memengaruhi hidupmu harus ditangani oleh ahli kesehatan mental, tetapi teknik relaksasi untuk fobia juga dapat membantu meredakan kecemasannmu...
Jangan Dicuci! 8 Tips Menyimpan Daging Kurban Agar Tahan lama, Nomor 3 Pasti Kamu Sering Lupa
RADAR PEKALONGAN – Idul Adha pasti sangat identik dengan pembagian daging kurban. Daging kurban yang didapat pun biasanya tidak akan...
7 Cara Mencapai Tujuan dan Mulai Tinggalkan Tekanan Resolusi yang Tidak Realistis
Di awal setiap tahun baru, kamu mungkin memiliki resolusi tinggi: lebih banyak memasak, menghabiskan lebih banyak waktu untuk berkreasi, lebih...
Jangan Langsung Dicabut! Inilah 8 Cara Merawat dan Mempercantik Uban yang Benar
RADARPEKALONGAN.ID – Siapa bilang uban cuma bisa bikin penampilan terlihat tua dan kusam? Kamu juga bisa kok menyulap rambut uban...
Cukup 2 Cara Ampuh Ini! Bantu Kamu Berhenti Overthinking
Overthinking melibatkan pemikiran tentang topik atau situasi tertentu secara berlebihan, menganalisisnya untuk jangka waktu yang lama. Ketika kamu terlalu banyak...