Strategi pertahanan diri ini tidak selalu sama untuk semua orang dan semua situasi. Kamu memegang kendali untuk menentukan strategi seperti apa yang tepat untuk kamu terapkan. Maka, tugasmu adalah untuk menemukan strategi mana yang paling baik untukmu kemudian mengaplikasikannya dalam keseharianmu.
Referensi verywellmind humanstress positivepsychology kidshelpline
**AN