- Jadi contoh yang baik
Ketika anak melihat ayah bunda berpuasa, maka mereka juga akan menjadikan hal tersebut sebagai contoh dan mulai belajar berpuasa. Ayah bunda juga bisa membantu menjelaskan bagaimana cara berpuasa yang benar serta kenapa harus berpuasa di bulan Ramadhan.
- Pastikan anak sudah siap
Karena puasa hanya diwajibkan bagi orang yang sudah baligh, maka ayah bunda harus memastikan bahwa si kecil siap untuk melakukan puasa. Tidak sedikit anak usia 6 atau 7 tahun bereksperimen berpuasa namun ternyata memiliki kesiapan yang berbeda.
Luangkan waktu untuk berbincang dengan si kecil tentang si kecil dan bereksplorasi dengan perasaan mereka dalam menjalankan puasa.
Baca Juga:3 Cerita Dongeng Islami Tentang Puasa untuk Anak TK dan SDOrang Tua Harus Tahu, Inilah 4 Tips Cegah Penculikan Anak
- Makanan-makanan bergizi pada saat sahur
Memberikan makanan sahur dengan gizi seimbang pada anak bisa membantu mereka dalam menjalankan puasa, jangan lupa berika mereka asupan yang kaya vitamin dan protein agar mereka memiliki energi yang dibutuhkan untuk berpuasa.
- Ceritakan keutamaan puasa
Mengajari anak-anak tentang keutamaan puasa dan mengapa perlu mengambil bagian di dalamnya selama bulan suci akan memberi mereka pemahaman yang baik tentang tindakan tersebut dan memotivasi mereka untuk mulai berpuasa sendiri karena Allah SWT.(*)