Olahraga yang dilakukan dengan benar dan secara teratur tentu akan berdampak baik bagi kesehatan. Selain dapat menurukan berat badan, berolahraga juga dapat menjaga kesehatan agar tidak mudah terserang penyakit. Karena metabolisme dalam tubuh lebih terjaga. So, mau coba tips olahraga untuk menurunkan berat badan di atas? (*)