5. Buat jadwal untuk seminggu ke depan
Siapa sih yang tidak merasakan rasa malas di hari Senin? Perasaan yang muncul tiap seminggu sekali dinawal pekan ini biasanya disebut denagn “Monday Blues“.
Tapi tenang saja, cara mengatasi rasa malas di awal pekan akibat Monday Blues. Salah satunya adalah dengan membuat jadwal untuk seminggu kedepan.
Cara ini bisa memberikan kita gambaran jelas mengenai apa yang harus dilakukan dan bagaimana kita harus memanfaatkan waktu dengan lebih efektif.
Baca Juga:Kenalan dengan Mesin eSP di Sepeda Motor Honda, Spesifikasi Terbaru 2023Begini 8 Cara Merawat Mesin Honda BeAT yang Benar Biar Performa Mesin Tetap Optimal
Jadi, sebelum hari Senin, mulailah dengan membuat jadwal untuk seminggu ke depan. Buat rencana untuk setiap hari, mulai dari bangun tidur, waktu kerja, waktu olahraga, waktu bersantai, dan lain-lain.
Buat jadwal ini dengan jelas dan pastikan untuk menyisipkan kegiatan yang menyenangkan seperti bermain game, menonton film, dan lain-lain.
Dengan cara mengatasi rasa malas di awal pekan yang ini, kamu akan merasa lebih kreatif dan produktif. Dengan jadwal yang jelas, kamu juga bisa mengurangi rasa malas di hari Senin dan membuat hari-hari berikutnya lebih menyenangkan.
Penutup
Secara keseluruhan, ada beberapa cara mengatasi rasa malas di awal pekan dan meningkatkan produktivitas yang bisa kau terapkan.
Mulailah dengan mengetahui apa yang menyebabkan kamu malas, optimalkan hari libur akhir pekan, persiapkan diri untuk melakukan produktivitas, tidur lebih awal, dan buat jadwal untuk seminggu kedepan.
Dan sebenarnya cara-cara ini tidak hanya berlaku untuk awal pekan saja. Kamu bisa mengimplementasikan cara-cara ini pada hari apapun untuk mendongkrak produktivitas kamu lebih baik lagi.
Semoga artikel ini bermanfaat! (*)
Referensi: