RADARPEKALONGAN.ID – Prosocial behavior atau perilaku prososial adalah perilaku yang dimaksudkan untuk membantu orang lain. Tindakan ini ditandai dengan kepedulian terhadap hak, perasaan, dan kesejahteraan orang lain. Perilaku yang dapat digambarkan sebagai prososial termasuk perasaan empati dan kepedulian terhadap orang lain.
Prosocial behavior mencakup berbagai tindakan seperti membantu, berbagi, menghibur, dan bekerja sama. Istilah itu sendiri berasal pada tahun 1970-an dan diperkenalkan oleh para ilmuwan sosial sebagai antonim untuk istilah perilaku antisosial.
Manfaat Prosocial Behavior
Selain kebaikan nyata yang dilakukan tindakan prososial untuk penerimanya, perilaku ini dapat memiliki berbagai efek menguntungkan bagi “penolong”:
Baca Juga:Resiprokal: Hubungan Seimbang dengan Dasar Timbal Balik yang Sehat4 Ciri-Ciri Malam Lailatul Qadar, Kenali Apakah Kamu Mendapatkannya
Efek meningkatkan suasana hati: Penelitian juga menunjukkan bahwa orang yang terlibat dalam perilaku prososial lebih cenderung mengalami suasana hati yang lebih baik. Tidak hanya itu, orang yang membantu orang lain cenderung lebih jarang mengalami suasana hati negatif.
Manfaat dukungan sosial: Memiliki dukungan sosial dapat menjadi sangat penting untuk melewati masa-masa sulit. Penelitian telah menunjukkan bahwa dukungan sosial dapat berdampak kuat pada banyak aspek kesehatan, termasuk mengurangi risiko kesepian, penggunaan alkohol, dan depresi.
Efek pengurangan stres: Penelitian juga menemukan bahwa terlibat dalam perilaku prososial membantu mengurangi efek emosional negatif dari stres. Membantu orang lain sebenarnya bisa menjadi cara yang bagus untuk mengurangi dampak stres dalam hidupmu.
Jenis Prosocial Behavior
Sementara perilaku prososial sering ditampilkan sebagai satu dimensi yang seragam, beberapa penelitian menunjukkan bahwa ada berbagai jenis. Jenis-jenis ini dibedakan berdasarkan mengapa mereka diproduksi dan meliputi:
Proaktif: Ini adalah tindakan prososial yang melayani tujuan yang menguntungkan diri sendiri.
Reaktif: Ini adalah tindakan yang dilakukan sebagai respons terhadap kebutuhan individu.
Altruistik: Ini termasuk tindakan yang dimaksudkan untuk membantu orang lain tanpa mengharapkan keuntungan pribadi.
Baca Juga:10 Kalimat Manis untuk Hubungan yang Harmonis6 Tips Mengungkapkan Perasaan, Cocok Untukmu yang Suka Memendam
Para peneliti juga berpendapat bahwa jenis prosocial behavior yang berbeda ini seringkali dimotivasi oleh kekuatan yang berbeda. Misalnya, tindakan prososial proaktif ditemukan sering dimotivasi oleh tujuan dan popularitas terkait status dalam suatu kelompok. Perilaku prososial altruistik, di sisi lain, lebih erat terkait dengan disukai oleh teman sebaya dan mencapai tujuan bersama.