RADARPEKALONGAN.ID – Review Buku Atomic Habits buku yang memberikan cara mengubah hidup dengan memulai kebiasaan-kebiasaan kecil
Buku Atomic Habits karya James Clear telah menjadi buku panduan bagi banyak orang untuk membangun kebiasaan positif dalam hidup mereka. Buku ini berfokus pada konsep kecil-kecil yang dapat menghasilkan perubahan besar dalam hidup seseorang.
Clear menggambarkan bahwa kebiasaan merupakan pondasi dari kesuksesan atau kegagalan seseorang. Jadi, jika seseorang ingin mencapai tujuan besar dalam hidup, dia harus memulai dengan membangun kebiasaan yang positif.
Baca Juga:Pemimpin Transformasional, 5 Tips untuk Memimpin dengan Lebih Baik10+ Ciri-Ciri Kucing Sakit, Wajib Tahu Sebelum Terlambat!
Clear mengatakan bahwa dengan melakukan perubahan kecil dalam kebiasaan sehari-hari, seseorang dapat mencapai tujuan-tujuan besar dalam hidupnya.
Clear juga menekankan pentingnya lingkungan dalam membentuk kebiasaan. Dia mengatakan bahwa lingkungan yang mendukung dapat membantu seseorang membangun kebiasaan positif dengan lebih mudah. Oleh karena itu, dia menyarankan agar seseorang menciptakan lingkungan yang mendukung kebiasaan yang ingin dibangun.
Buku Atomic Habits juga berisi banyak tips praktis tentang bagaimana cara membangun kebiasaan positif dan menghilangkan kebiasaan buruk. Clear memberikan contoh-contoh konkret tentang bagaimana orang dapat memanfaatkan waktu luang mereka untuk membangun kebiasaan positif.
Clear menyatakan bahwa perubahan kecil yang dilakukan secara konsisten seiring waktu dapat menghasilkan perubahan besar dalam hidup seseorang. Untuk membentuk kebiasaan positif.
Kebiasaan-kebiasaan kecil dalam buku Atomic Habits
4 Cara mengubah hidup dengan memulai kebiasaan-kebiasaan kecil yaitu:
- Menentukan tujuan yang jelas dan spesifik
- Membuat kebiasaan yang mudah dilakukan dan diulang secara konsisten
- Memperkuat kebiasaan dengan memberikan imbalan yang positif
- Membuat kebiasaan sebagai bagian dari identitas diri
Secara keseluruhan, “Atomic Habits” merupakan buku yang sangat membantu bagi siapa saja yang ingin membangun kebiasaan positif dan mencapai tujuan besar dalam hidupnya.
Dengan membaca buku ini, seseorang dapat mempelajari cara-cara praktis untuk mengubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan yang baik, dan terus membangun kebiasaan positif seiring waktu.
Baca Juga:Bibir BengkakPelanggan Perumda Tirto Panguripan Sudah 100 Ribu, Bupati Dico Tetap Minta Jaga Kualitas
Buku Atomic Habits juga berisi banyak tips praktis tentang bagaimana cara membangun kebiasaan positif dan menghilangkan kebiasaan buruk. Clear memberikan contoh-contoh konkret tentang bagaimana orang dapat memanfaatkan waktu luang mereka untuk membangun kebiasaan positif.