Kamu mungkin bertanya pada diri sendiri bagaimana kamu menunjukkan penghargaan kepada pasanganmu? Apa motivasimu sendiri untuk memberi? Apakah itu untuk pengakuan atau karena kamu merasa berutang pada pasanganmu? Setelah kamu mengevaluasi situasi secara objektif, kamu mungkin menyadari bahwa kamu juga tidak terlalu menghargai.
Jadikan Dirimu Prioritas
Kamu mungkin menyadari bahwa kamu lebih kesal dengan pasangan saat kamu sendiri kewalahan. Masuk ke pola pikir yang benar dan beri dirimu perawatan diri. Kamu mungkin memilih untuk menetapkan beberapa batasan baru dan lebih memprioritaskan dirimu sendiri.
**AN
Referensi Verywellmind