5. Kapulaga
Ramuan penurun berat badan selanjutnya adalah kapulaga, kapulaga sendiri masuk dalam kategori rempah-rempahan termogenik yang dapat membantu meningkatkan suhu tubuh dan juga metabolisme.
Biasanya kapulaga sering digunakan sebagai pelengkap masakan selain itu kamu juga bisa menambahkannya pada makanan yang dipanggang seperti daging-dagingan.
6. Oregano
Salah satu jenis rempah yang dapat membantu mengelola diabetes adalah oregano, rempah ini memiliki kemampuan dalam mengatur kadar gula darah sehingga dapat membantu dalam penurunan berat badan.
Baca Juga:4 Gerakan Workout Sederhana,yang Dapat Kamu Coba di Rumah!3 City Car Daihatsu Terbaik, Mobil Keren Tapi Harga Murah!
7. Rosemary
Ramuan penurun berat badan selanjutnya adalah rosemary, rosemary sendiri merupakan salah satu bahan yang sering digunakan untuk membuat teh.
Namun apakah kamu sudah tahu kalau rosemary ini memiliki kandungan antioksidan yang dapat menurunkan kadar gula darah didalam tubuh.
Tak hanya itu saja tanaman rosemary juga mampu membantu proses penurunan berat badan dan juga melindungi tubuh dari beberapa gangguan metabolisme.
8. Madu dan kayu manis
Salah satu bahan alami yang dapat membantu menurunkan berat badan adalah campuran madu dan kayu manis, sebab madu mengandung gula alami yang dapat mengendalikan rasa lapar dan juga menurunkan kadar gula darah.
Sedangkan kayu manis sendiri mampu membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak secara efektif.
Kamu bisa mencampurkan kedua bahan tersebut kemudian meminumnya secara rutin agar mendapatkan tubuh yang ideal dan sehat.
9. Kunyit dan jahe
Ramuan penurun berat badan selanjutnya adalah kunyit dan jahe, kunyit sendiri memiliki kandungan kurkumin yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan juga membakar lemak dengan efektif.
Baca Juga:Toyota GR 86, Mobil Kencang Musuh Civic Turbo2 City Car Suzuki Terbaru, Fitur Melimpah Harga Murah!
Sementara jahe sendiri dapat membantu proses peningkatan sirkulasi darah dan juga mengurangi rasa lapar.
Kamu bisa konsumsi kedua bahan ini dan dijadikan sebagai teh atau bisa juga ditambahkan ke dalam makananmu agar membantu proses penurunan berat badanmu.
10. Cuka apel
Salah satu bahan alami yang dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh adalah cuka apel, didalamnya memiliki kandungan asam asetat yang dapat membantu meningkatkan metabolisme pada tubuh.