8 Snack Diet Rendah Kalori di Minimarket, Ngemil Tanpa Takut Gendut!

snack diet rendah kalori di minimarket
ilustrasi makan keripik/pexels
0 Komentar

Keripik gandum ini dibuat multigrain, atau perpaduan gandum utuh, oat, dan quinoa. Kolaborasi ketiga bahan tadi membuat camilan ini kaya protein, vitamin, mineral, dan serat yang bisa membuatmu merasa kenyang.

5. Fitbar Fruits Delight Multigrain

ilustrasi produk/tokopedia

Terkenal dengan camilan dietnya, Fitbar Fruits Delight Multigrain menjadi salah satu snack diet rendah kalori di minimarket yang bisa kamu pilih.

Snack ini terbuat dari anggur asli yang berbentuk kismis sehingga akan menghasilkan rasa enak. Fitbar dibuat dari multigrain berupa Australian oat, quinoa, dan gandum utuh yang kaya serat dan membuatmu merasa kenyang lebih lama.

Baca Juga:10 Daftar Makanan untuk Diet, Body Ramping dengan Menu Rendah Kalori dan Bernutrisi!Buruan Cobain 5 Makanan Pembakar Lemak di Pagi Hari Biar Berat Badan Cepat Turun!

Fitbar juga diklaim mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan mata dan tulang, serta bebas dari kolesterol dan lemak trans.

Jumlah kalori yang ada di snack ini juga relatif rendah, yaitu sebanyak 90 kkal saja.

6. Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies

Snack diet rendah kalori di minimarket ini adalah camilan bebas gula dengan jumlah kalori 100 kkal setiap sachet-nya. Kamu bisa membeli Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies dalam satu boks yang berisi 5 sachet dengan harga 28 ribu.

7. Quaker Oat Cookies

Camilan untuk diet yang rendah kalori ini mengandung 4,3 gram lemak, 2,8 gram protein, 1,3 gram serat, 21,3 gram karbohidrat, dan 135 kalori.

Kamu bisa memilih 3 varian rasanya. Ada apple cinnamon, raisin, dan honey yang tiap kemasannya dijual dengan harga sekitar 7 ribu saja.

8. Kuaci Rebo

Jika kamu bosan dengan semua jenis snack diet rendah kalori di minimarket tadi, maka kamu bisa mencoba jenis lain yang sangat cocok dijadikan teman santai. Yaitu Kuaci Rebo.

Kuaci merupakan jenis biji-bijian yang baik utuk camilan saat diet. Dalam setiap 100 gram Kuaci Rebo, ada 165 kalori di dalamnya.

Baca Juga:Nggak Cuma Diet Lho, 8 Pekerjaan Rumah Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Ibu Rumah Tangga Merapat!Enak dan Nggak Bikin Gendut! 6 Snack Diet Rendah Kalori Ini Cocok Jadi Teman Turunkan Berat Badan

Itulah beberapa rekomendasi snack diet rendah kalori di minimarket yang bisa kamu jadikan teman berdiet. Tetap perhatikan kandungan dan asupan kalori yang kamu butuhkan, ya. (*)

0 Komentar