RADARPEKALONGAN.ID – Bibir kering menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu. Berbagai faktor bisa menjadi penyebabnya. Mulai dari faktor cuaca sampai dengan infeksi serius.
Pun dengan cara mengatasi bibir kering. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah tersebut.
Tidak perlu basa-basi lagi, berikut sederet cara mengatasi bibir kering yang bisa kamu perhatikan.
1. Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh
ilustrasi wanita minum air putih/pexels
Baca Juga:7 Cara Mengatasi Kulit Kering Agar Selalu Terhidrasi dan Lembab, Tidak Cukup Wajah Saja yang Kamu PerhatikanMurah, Mulai 20 Ribuan! Ini Lho Lip Balm yang Bagus untuk Bibir Kering dan Pecah-Pecah, Ada SPF Efektif Lindungi Paparan Sinar Matahari
Penyebab bibir kering yang paling utama adalah kurang kelembaban, jadi cara mengatasi bibir kering yaitu dengan memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
Pastikan kamu minum air putih sesuai anjuran kesehatan, yaitu 2 liter tiap hari agar tubuh selalu terhidrasi dengan cukup. Termasuk untuk mencegah bibir kering.
2. Konsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin B
Kekurangan vitamin B bisa menyebabkan kulit bibir kering dan mengelupas. Maka kamu harus memastikan asupan vitamin B terpenuhi.
Cara mengatasi bibir kering ini bisa dilakukan dengan konsumsi telur, daging, tempe, tahu, ikan, sayuran hijau, dan nasi merah.
3. Memakai Pelembab Bibir
Kulit bibir tidak memiliki lapisan kelenjar minyak sehingga bibir tidak mampu melembabkan kulitnya secara mandiri. Maka kamu perlu memakai pelembab bibir sebagai cara mengatasi bibir kering.
Sebagai referensi, kamu bisa memakai pelembab bibir dengan kandungan cocoa butter, shea butter, minyak zaitun, petroleum, minyak kelapa atau beeswax. Pilihlah pelembab tanpa perasa dan pewangi.
4. Jaga Kelembaban Udara
ilustrasi humidifier/unsplash
Tidak hanya memakai pelembab bibir, kelembaban udara area sekiar juga perlu kamu perhatikan. Kamu bisa menggunakan humidifier atau alat pelembab udara untuk menghalau udara kering yang bisa membuat bibir ikut kering.
Baca Juga:Bagaimana Cara Mengetahui Tipe Kulit Wajah Kita? Berikut 4 Uji Sederhana yang Bisa Kamu LakukanMurah, Mulai 7 Ribuan! Produk Teh Hijau untuk Diet Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
5. Angkat Sel Kulit Mati di Area Bibir
Untuk mengangkat sel kulit mati pada bibir, kamu bisa menggunakan scrub yang terbuat dari gula atau garam laut yang dicampurkan dengan minyak atau madu.
Campuran tersebut digunakan untuk membantu melepaskan sel kulit mati di bibir. Setelah mengoleskan scrub tersebut, pijat area bibir dengan gerakan memutar.