Setelah diseret ke pinggir jalan dan dibawa pergi, hubungan nyata yang tak tergantikan antara kamu dan seseorang yang kamu cintai akan hilang selamanya. Oleh karena itu, kamu sebaiknya menunda membuang barang apa pun yang berhubungan dengan orang yang kamu cintai saat kamu berduka.
Pada waktunya, mungkin enam bulan atau satu tahun, kamu mungkin akan merasakan perubahan yang berbeda saat mulai menyesuaikan diri dengan kehidupan setelah kehilangan orang yang kamu cintai. Paling tidak, kamu mungkin akan merasa lebih siap seiring berjalannya waktu untuk menilai apa yang benar-benar ingin kamu simpan dan apa yang ingin kamu buang.
Jika kamu tidak bisa mentolerir pengingat fisik ini saat ini, pertimbangkan untuk mengemasnya dan menyimpannya di kamar cadangan, garasi, ruang bawah tanah, rumah teman, atau bahkan unit penyimpanan sewaan untuk memindahkannya dari tempat tinggalmu, dibanding mengambil keputusan saat berduka untuk membuangnya.
Baca Juga:Memberikan Kesempatan Kedua pada Pasangan yang Selingkuh, Apakah Hal yang Tepat?Jangan Biarkan Pengaruhi Fisikmu! Rawat Diri Saat Berduka dengan 5 Cara Ini
Kemudian di lain waktu, ketika keadaan sudah agak tenang, kamu dapat memeriksa item-item tersebut. Mungkin memiliki teman atau anggota keluarga untuk membantumu memeriksa barang-barang ini di lain waktu juga dapat membantu.
Mengubah Pekerjaanmu
Sayangnya, dunia usaha sering kali gagal merespons sebagaimana yang dipikirkan para karyawan ketika mereka kembali bekerja setelah kematian orang yang mereka kasihi. Seringkali, banyak orang yang berduka merasa sulit untuk kembali bekerja dan berpikir untuk berhenti, mencari pekerjaan baru, atau beralih karier. Namun, jangan mengambil keputusan saat berduka terkait hal ini.
Meskipun banyak faktor yang dapat menyebabkan kecenderungan mengambil keputusan saat berduka dalam konteks ini, kamu harus mencoba menunda berhenti dari pekerjaan, mencari perusahaan baru, atau mengubah kariermu setidaknya selama enam bulan.
Sekali lagi, meskipun kesedihanmu terasa paling segar, kamu mungkin tidak berpikir normal karena keadaan emosimu yang semakin tinggi dan sensitif. Oleh karena itu, setelah kamu memiliki waktu untuk menyesuaikan diri dengan kehilangan yang kamu alami, kamu dapat mengevaluasi kembali apakah perpindahan perusahaan/karir adalah pilihan terbaik bagimu untuk bergerak maju.