5 Jus Buah untuk Menghasilkan Kulit Glowing, Aman dan Sehat Pastinya

jus buah untuk menghasilkan kulit glowing
Ilustrasi jus buah untuk kulit (freepik.com)
0 Komentar

Untuk mewujudkan kulit glowing juga kulit baiknya yang bisa berada dalam keadaan lembab, kulit apel juga mengandung banyak mineral, seperti kalium, kalsium dan fosfor, sehingga ini baik untuk kulit.

Cara membuatnya adalah pertama-tama cuci terlebih dahulu apel sampai bersih, kupas apel, lalu potong-potong dan masukkan ke dalam blander, kamu bisa tambahkan dengan es batu agar lebih nikmat. Kamu bisa mengkonsumsinya secara rutin.

3. Pisang

Jus buah untuk menghasilkan kulit glowing yang berikutnya yaitu jus yang terbuat dar buah pisang, mungkin selama ini pisang hanya familiar dikonsumsi dengan cara dimakan langsung, atau digoreng, padahal dibuat jus juga tidak kalah enak.

Baca Juga:5 Produk Minyak Rambut Kemiri yang Aman untuk Menebalkan Rambut Karena RontokRangkaian Perawatan Kulit agar Cerah dan Lembap dengan 5 Produk Ini

Pisang bermanfaat untuk kulit, karena pisang memiliki kandungan vitamin C, ini bisa menghambat produksi melanin yaitu pigmen yang terkait dengan warna kulit.

Selain itu kandungan terdapat vitamin B, vitamin B6, provitamin A, niasin dan riboflavin yang mampu menjaga dan memperbaiki kondisi kulit wajah.

Cara membuat jus buah untuk menghasilkan kulit glowing dari pisang ini adalah kupas terlebih dahulu pisangnya, kemudian potong-potong dan masukkan ke dalam blander, boleh juga ditambahkan es batu. Konsumsi ini secara rutin untuk hasil yang baik.

4. Delima

Delima adalah buah berikutnya yang bisa dijadikan jus buah untuk mengahsilkan kulit glowing. Buah ini sebenarnya agak jarang dan tidak semua pedagang buah menjual.

Tapi delima ini mempunyai kandungan yang bagus untuk dijadikan rekomendasi, diantaranya adalah polifenol, yang bermanfaat untuk melawan radikal bebas dan mencerahkan kulit.

Selain itu kandungan antioksidan yang cukup tinggi dan asam ellagic yang mampu mengurangi pemecahan kolagen.

Untuk membuat jus delima kamu perlu mengeluarkan bijinya dulu dari kulitnya dengan cara merendamnya ke dalam baskom berisi air untuk mempermudahnya, kemudian setelah itu bisa dibuang selaputnya,lalu blander bijinya sampai hancur dan halus, dan saring agar hanya tersisa sarinya saja.

Jus buah delima sebaiknya langsung diminum saja, apabila sudah jadi.

Baca Juga:5 Handbody Pemutih untuk Kulit Belang yang Ampuh dan EfektifSering Merasa Insecure dengan Orang Lain, Ini 5 Tips yang Berguna untuk Kamu

5. Tomat

Jus buah untuk menghasilkan kulit glowing yang terakhir adalah jus tomat. Tomat ini sangat mudah yan ditemui di pedagang-pedagang sayur sekitar kita. Tomat ini juga terkenal baik untuk kulit kita.

0 Komentar