Biji selasih akan memberikan rasa yang sedikit renyah dan kaya serat pada yogurt atau sereal dan sajian ini cocok untuk sarapan
4. Tambahkan ke Makanan Penutup
Kamu bisa menambahkan selasih ke dalam menu makanan penutup, Biasanya selasih disajikan dengan makanan penutup seperti es buat ataupun es selasih.
Kamu hanya perlu mencampurkan selasih yang sudah direndam air hangat ke dalam sajian minuman atau makanan penutup.
Baca Juga:Super Instagrammable: 6 Spot Foto Terbaik di Nusa Penida BaliNikmati Keindahan Bawah Laut di Indonesia, Berikut 5 Spot Diving Terbaik di Nusa Penida Bali
Nah, sekian pembahasan tentang manfaat biji selasih sebagai sumber serat efektif atasi masalah pencernaan dan bagaimana dapat mengonsumsi biji selasih ke dalam pola makan sehari-hari untuk mendapat manfaat biji selasih sebagai sumber serat. Semoga bermanfaat ya. (*)