Penyakit jantung sendiri saat ini masih menjadi penyebab kematian mendadak atau kematian dini paling banyak di dunia. Walaupun sebenarnya penyakit ini masih dipicu oleh bebrapa faktor yang berbeda pada setiap orang.
Khasiat baik buah delima ini salah satunya bisa kamu dapatkan dari 200 ml jus buah delima, diminum selama 3 bulan setiap hari, maka akan terhindar dari gejala penyempitan pembuluh darah atau iskemia.
4. Memperkuat daya ingat
Khasiat baik buah delima yang terakhir adalah untuk membantu memperkuat daya ingat. Kandungan punicalagin pada buah delima dapat mengurangi adanya peradangan, seperti parkinson, arhtritis bahkan alzheimer.
Baca Juga:Buah Delima Bagus untuk Kesehatan Lho, Buruan Ketahui 5 Manfaatnya untuk Tubuhmu di Sini6 Manfaat Buah Delima dalam Menjaga Kesehatan, Menyegarkan tapi Tetap Aman untuk Tubuhmu
Selain itu pada sebuah studi menemukan bahwa, polifenol yang terkandung di dalamnya menunjukkan manfaat yang baik untuk neuroprotektif atau terapi untuk mengurangi terjadinya kerusakan saraf akibat adanya penghambatan pada aliran darah yang membawa oksigen.
5. Mengatasi anemia
Zat asam karbonat dalam buah delima juga baik untuk meningkatkan zat besi dalam tubuh. Dimana zat besi ini sebagai hemoglobin, yang merupakan mineral yang sangat penting dalam proses pengangkutan oksigen dalam darah.
Apabila Hemoglobin seseorang rendah maka akan terjadi anemia. Jika seseorang sudah terkena animea maka dia akan memiliki berbagai keluhan dan juga kesehatannya terganggu.
Oleh karena itu khasiat baik buah delima ini adalah untuk mencegah anemias. Selain kandungan tadi, anemia bisa berkurang karena adanya kandungan vitamin, A, C, E, dan K.
Bicara tentang Hemoglobin, maka kadar Hb dalam tubuh wanita normal sekitar 12-15 gram/dL dan 11 gram/dL untuk ibu hamil. Sementara laki-laki normal sekitar 13-17 gram/dL.
Itu tadi beberapa khasiat baik buah delima yang sudah kita bahas. Salah satunya bisa bikin daya ingatmu makin tokcer. Semoga informasi mengenai khasiat delima ini dapat bermanfaat untuk kamu ya. (*)