RADARPEKALONGAN.ID, BATANG – Bunda PAUD Kabupaten Batang, Faelasufa M. Faiz Kurniawan, menegaskan pentingnya peran orang tua dalam membentuk pola hidup sehat pada anak. Hal ini disampaikannya saat kegiatan kelas parenting di TK Negeri Pembina Limpung, yang mengusung tema penguatan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat.
Faelasufa mengingatkan, pola makan sehat idealnya merujuk pada konsep empat sehat lima sempurna. Namun, jika belum bisa menerapkan sepenuhnya, orang tua setidaknya harus mampu membatasi konsumsi gula pada anak.
“Orang tua perlu mengingatkan dan mengawasi anak-anaknya agar tidak terlalu sering mengonsumsi makanan dan minuman manis. Gula itu bukan hanya gula pasir, tetapi juga ada dalam minuman berwarna, minuman kemasan, bahkan susu rasa-rasa. Kalau berlebihan, justru bisa berbahaya bagi kesehatan,” ujarnya.
Baca Juga:Proyek Jalan Gempolsewu-Bulak Kendal Terdampak Efisiensi Anggaran, Bupati Tetap Harapkan Manfaat Nyata!Keren! 3.400 Siswa MI/SD Ikuti Simulasi Akbar Ibadah Haji di Islamic Center Pekalongan!
Faelasufa mencontohkan, ada kasus anak kecil yang harus menjalani cuci darah akibat kerusakan ginjal karena terlalu banyak minum minuman bergula. Karena itu, ia mendorong orang tua lebih bijak memberikan asupan harian anak. “Untuk anak usia di bawah lima tahun, protein hewani seperti telur itu sangat baik, apalagi jika dikombinasikan dengan sayur, susu, atau bahan bergizi lainnya,” tambahnya.
Kegiatan kelas parenting tersebut diikuti seratusan wali murid. Selain mendapat materi tentang pola asuh dan gizi seimbang, para orang tua juga berdiskusi tentang cara membiasakan anak menjalani kebiasaan baik sejak dini.(nov)