Sedangkan saat berbuka puasa, si kecil bisa memakanan makanan yang mengandung glikemic tinggi seperti makanan manis, nasi putih, kentang, donat, cokelat dan es teh.
Jenis makanan indeks glikemik tinggi ini akan mengganti kekurangan asupan gula selama anak berpuasa dan cepat membuat kenyang karena cepat dicerna tubuh.