RADARPEKALONGAN.ID – Hallo guys, kali ini kita mengulas tentang manfaat teh manis hangat untuk kesehatan, siapa yang tak karib dengan teh manis hangat kan? Apalagi di momen bulan Ramadan seperti sekarang ini, sajian teh manis hangat sudah pasti menemani menu berbuka puasa dan sahur.
Ya, orang Indonesia memang amat familiar dengan teh manis, apalagi yang hangat. Teh manis hangat diyakini memiliki efek menenangkan pikiran yang sedang kalut, bisa juga menambah kehangatan obrolan keluarga ataupun di perjamuan. Belum lagi fungsi teh manis hangat yang sering jadi andalan utama begitu ada orang baru siuman dari pingsan.
Apapun menu takjilnya, minumannya pasti teh manis hangat, begitu kelakar yang biasa kita dengar karena begitu dekatnya kita dengan teh manis hangat, utamanya di momen Ramadan ini. Lalu, bagaimana dengan tinjauan medis, apa sih manfaat teh manis hangat untuk kesehatan, sehingga minuman legend ini harus selalu ada di setiap kita buka puasa dan sahur. Nah, kalau kamu kepo, yuk simak ulasan berikut!
Baca Juga:Siap Temani Berbuka, Ini 3 Ide Olahan Buah Naga yang Mudah dan Patut Kamu Coba!Wajib Tahu! Ini 5 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan!
Mungkin ada beberapa orang yang tidak sadar, bahwa ternyata teh manis hangat selalu menemani setiap aktifivas kita. Setiap sarapan akan terasa kurang jika tidak ditemani teh manis. Setiap ada tamu datang, minuman andalan yang disajikan adalah teh manis, bahkan saat kita sedang sakit teh manis selalu ada.
Manfaat Teh Manis Hangat untuk Kesehatan
Banyaknya peran teh manis hangat dalam kehidupan kita, ternyata memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan loh!. dikutip dari berbagai sumber, berikut 4 manfaat teh manis untuk kesehatan
1. Meningkatkan energi
Nah, manfaat teh manis hangat untuk kesehatan yang pertama ini tentu tidak asing kan, yakni menambah energi. Hal ini karena teh mengandung vitamin B komples. Bahkan dalam penelitian yang dilakukan oleh Nur Zaini Rohman dkk, menunjukan bahwa pekerja yang meminum teh manis mengalami penurunan kelelahan.
Teh manis hangat mengandung gula, yang mana dalam gula mengandung hidrat arang yang proses pemecahannya dalam darah menghasilkan glukosa. Glukosa berguna menghasilkan energi, jika kebutuhan energi tercukupi maka kerja otot tidak terganggu dan mengahambat terjadinya kelelahan.