Inner child adalah sisi anak kamu yang paling pekerja keras, sensitif, dan disalahpahami. Inner child adalah bagian dari diri Anda yang selalu berusaha memahami dunia di sekitar kamu. Semakin banyak kau tahu tentang aspek ini, semakin tidak menakutkan jika makhluk kecil imajiner tak dikenal ini menatap ke arah kamu.
Saat kamu melihat anak-anak seperti itu, yang kamu lihat hanyalah hati raksasa yang dipenuhi cinta. Anda tidak tahu orang seperti apa mereka atau dari mana asalnya – tetapi itu tidak masalah! Yang terpenting adalah mereka menemukan penghiburan dalam pelukan kamu yang penuh kasih di mana pun mereka berada.
Di sini, tugas kamu bukanlah untuk menyelamatkan mereka, tetapi untuk membantu mereka menemukan tempat mereka di Hati. Itulah sebabnya kita menyebut pusat ini sebagai The Inner Child.
Baca Juga:4 Pertanda Kamu Mengalami Birthday Blues, Kesedihan Menjelang Ulang TahunApa Sebenarnya Sifat Sentimental? Apakah Berbahaya Bagi Kesehatan Mental?
Mari kita lihat bagaimana dan di mana kamu dapat menemukan ruang untuk menyembuhkan inner child kamu.
Apa itu Inner Child?
Inner child adalah aspek terpenting dari diri kamu. Emosi komplek ini terdiri dari komponen-komponen berikut: pikiran mengganggu, perasaan mengganggu, kurangnya kepuasan, dan kurangnya harga diri.
Istilah “inner child” mengacu pada karakteristik dan sikap kekanak-kanakan yang dimiliki setiap orang. Meski begitu, tidak ada dua orang yang memiliki keadaan yang sama. Penjelasan untuk hal ini adalah bahwa karakter serta emosi kekanankan ini berasal dari pengalaman masa kecil setiap orang.
Inner child adalah bagian dari diri kamu yang tidak pernah tumbuh dan tetap menjadi anak-anak. Artinya, bagian dari kamu ini terus menetap dan bersembunyi. Bagian ini berisi setiap ingatan dan perasaan yang kamu miliki sebagai anak kecil, baik yang menyenangkan maupun yang negatif.
Sayangnya, sosok kecil yang lugu ini juga menyerap energi buruk apa pun, baik dalam bentuk perilaku atau kata-kata dari orang yang kamu yakini dapat memberi kamu perlindungan.
Mengapa Setiap Orang Punya Inner Child?
Karena anak-anak adalah anak-anak! Mereka memiliki kehendak bebas, membuat kesalahan, dan belajar dari kesalahan-kesalahan itu, karena itulah yang dilakukan anak-anak. Bahkan anak yang paling berbakat pun bisa membuat kesalahan. Bahkan anak-anak yang paling percaya diri dan kompeten pun mungkin membuat kesalahan, melewatkan satu langkah, atau terlalu banyak menertawakan diri sendiri atas apa yang sebenarnya mereka coba lakukan.