Jangan Ragu, 6 Tips Diet Pemula Secara Alami Ini Bantu Kamu Kurangi Timbangan Tanpa Obat!
RADARPEKALONGAN.ID – Menjalani program diet sebagai seorang pemula, tidaklah semudah yang dibayangkan. Kamu perlu tau rambu-rambu agar diet yang dilakukan...
Kategori: Kesehatan
Cukup 2 Cara Ampuh Ini! Bantu Kamu Berhenti Overthinking
Overthinking melibatkan pemikiran tentang topik atau situasi tertentu secara berlebihan, menganalisisnya untuk jangka waktu yang lama. Ketika kamu terlalu banyak...
5 Penyebab Overthinking, Hindari Agar Kamu Tidak Terjebak dalam Pikiranmu
Overthinking bisa menjadi kebiasaan yang sulit untuk dihilangkan. Oleh karena itu, kamu perlu mengetahui apa yang menjadi penyebab overthinking terlebih...
Masih Ragu? Ini 6 Susu Diet Mengurangi Berat Badan, Sehat dan Aman Nggak Bakal Bikin Gemuk!
RADARPEKALONGAN.ID – Susu diet mengurangi berat badan bisa dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi saat diet. Susu diet ini bukanlah sembarang...
5 Hal yang Bantu Keluar dari Rasa Putus Asa, Keyakinan Bahwa Keadaan Tidak Akan Berjalan Baik
Rasa putus asa, menurut definisi, adalah keyakinan bahwa segala sesuatunya tidak akan menjadi lebih baik atau bahwa kamu tidak dapat...
Merasa Tidak Berdaya Atas Keadaan, 7 Hal Ini Bisa Menjadi Penolongmu
Merasa tidak berdaya adalah sesuatu yang dialami banyak orang dari waktu ke waktu. Itu adalah perasaan yang dapat muncul setelah...
8 Tips Diet Sehat Ampuh Turunkan Berat Badan, Aman Kok!
RADARPEKALONGAN.ID – Untuk mendapatkan hasil yang optimal, diet tidak bisa dilakukan dengan sembarangan. Ada tips diet sehat ampuh turunkan berat...
Bantu Turunkan Berat Badan, Ini 5 Jenis Teh Untuk Membakar Lemak!
RADARPEKALONGAN.ID – Jika kamu sedang dalam program menurunkan berat badan, maka ada baiknya mengetahui jenis teh untuk membakar lemak. Lemak...
Langsing Seperti Jennie Blackpink, Ini 8 Jenis Olahraga untuk Diet yang Bisa Kamu Terapkan!
RADARPEKALONGAN.ID – Selain menjaga pola makan, menurunkan berat badan juga bisa dibantu dengan olahraga yang mampu membakar banyak kalori. Tidak...
Rendah Lemak dan Tinggi Kalsium, Ini 7 Susu Diet di Minimarket yang Bisa Kamu Minum Tanpa Takut Gendut!
RADARPEKALONGAN.ID – Susu diet sudah beredar luas di pasaran. Keadaan ini tentu menjadi kabar menyenangkan karena kamu yang sedang menurunkan...
Kelelahan Setiap Saat, Ini 5 Cara Agar Kamu Lebih Berenergi
Kelelahan setiap saat dan rasa kantuk yang berlebihan dapat mengganggu rutinitas harianmu. Oleh karenanya, kamu harus segera bergerak ketika merasakan...
2 Sisi Berbeda Jadi Sebab Kamu Kehilangan Nafsu Makan
Makanan memberi tubuhmu energi yang dibutuhkan untuk tetap sehat. Otak dan ususmu bekerja sama untuk menentukan kapan kamu perlu makan...
Terapi dengan Warna, Kenali Jenis, Teknik, dan Manfaatnya
Terapi dengan warna, juga dikenal sebagai terapi warna, adalah suatu bentuk terapi yang menggunakan warna dan cahaya untuk merawat kondisi...
Tidak Ada yang Membuat Bahagia, Pelajari 5 Hal yang Harus Kamu Lakukan
Apakah kamu pernah merasa bahwa tidak ada yang membuat bahagia lagi? Mungkin kamu telah berhenti melakukan hal-hal yang biasa kamu...
4 Cara Menambah Berat Badan dengan Cepat, Aman dan Tetap Sehat
RADARPEKALONGAN.ID – Memiliki tubuh yang kurus terkadang membuat kurang percaya diri. Untuk itulah banyak yang mencari cara menambah berat badan...
Merasa Lelah Sepanjang Waktu, Ketahui 5 Hal Kamu Harus Apa!
Setiap orang mengalami periode kantuk sesekali dan energi rendah. Namun, tidak normal merasa lelah sepanjang waktu. Jika kamu merasa lelah...
6 Cara Membunuh Rasa Sepi, Kamu Perlu Tahu!
Bukan hal yang aneh untuk merasa kesepian dari waktu ke waktu, tetapi sangat mungkin bagi setiap orang untuk membunuh rasa...
Merasa Kesepian: 7 Hal yang Bisa Dilakukan untuk Bertahan
Merasa sendirian adalah pengalaman manusia yang normal. Kamu bisa merasa kesepian saat sendirian atau bahkan saat berada di ruangan yang...
Kesehatan Mentalmu Membaik! Ini 5 Tandanya
Ketika kamu sedang memperbaiki kesehatan mental, rasanya tidak ada cara yang jelas untuk mengukur bagaimana kesehatan mentalmu membaik dan menjadi...
Mengatasi Situasi Saat Mantanmu Memiliki Kekasih Baru
Jika mantanmu memiliki kekasih baru dan kamu melihatnya di aplikasi, itu bisa menyakitkan. Juga menantang untuk menangani berita dari teman...