Media Sosial dan Kesehatan Mental: Meningkatkan Kesadaran, Sekaligus Kesalahan Self-Diagnosis
Jika kamu telah menghabiskan waktu di media sosial dalam beberapa tahun terakhir, kemungkinan besar kamu telah memperhatikan keterhubungan media sosial...
Kategori: Kesehatan
Perlukah Tentukan Batas Waktu Menggunakan Media Sosial Per Hari?
TikTok telah mengumumkan bahwa mereka akan secara otomatis menetapkan batas waktu menggunakan media sosial satu ini per hari hanya 60...
Jangan Menggunakan Headset saat HP Dicas, Berikut Ini 4 Alasannya menurut Dosen Fakultas Teknik
RADARPEKALONGAN.ID – Sejumlah bahaya mengintai kamu jika kamu menggunakan headset saat hp dicas. Mengisi daya hp sambil menggunakan headset mampu...
Bolehkah Penderita Kanker Payudara Menyusui?
Radarpekalongan.id – Menyusui bayi untuk penderita kanker payudara (PD) membawa kekhawatiran tersendiri karena para ibu ini takut bayinya akan tertular...
5 Penyebab Perut Buncit, Wajib Kamu Ketahui!
RADARPEKALONGAN.ID- Penyebab perut buncit. Salah satu impian bagi sebagian orang adalah memiliki perut dengan bentuk yang rata dan tubuh langsing....
5 Cara Mengatasi Rambut Rontok Paling Ampuh akibat Cat Rambut, Miliki Rambut Berkilau seperti Anggun si Duta Shampo!
RADARPEKALONGAN.ID – Ada beragam cara mengatasi rambut rontok yang dapat kamu terapkan dengan mudah akibat semir atau cat rambut. Tren...
Yuk Ketahui Batas Minum Kopi serta 4 Dampak yang Berbahaya bagi Kesehatan Tubuh, Tak Boleh Disepelekan!
RADARPEKALONGAN.ID – Minum kopi memang sudah menjadi salah satu kebiasaan sebelum memulai aktivitas atau sebelum bekerja. Tetapi kamu harus mengetahui...
Yuk! Intip 6 Kandungan Nutrisi Buah dan Sayuran Berdasarkan Warnanya, Ajaib Tiap Warna Punya Manfaat Berbeda
RADARPEKALONGAN.ID – Kandungan nutrisi buah dan sayuran berdasarkan warnanya perlu diketahui, agar asupan apa yang dibutuhkan oleh tubuh bisa lebih...
4 Pengaruh Beban Kerja bagi Kesehatan Mental, Yuk Sadari Mulai Sekarang
RADARPEKALONGAN.ID – Beban kerja yang sangat menumpuk ternyata mampu berdampak pada kesehatan mental para pekerja. Beban kerja yang overload atau...
5 Langkah Facial Hemat di Rumah
RADARPEKALONGAN.ID- Langkah facial hemat di rumah. Siapa bilang mau cantik buat facial harus merogoh kocek banyak dan ke salon?facial ternyata...
5 Jenis Olahraga untuk Punggung Sakit, Dijamin Segera Sembuh!
RADARPEKALONGAN.ID – Sakit punggung merupakan salah satu kondisi yang banyak dialami masyarakat. Namun, tahukah kamu ada lima jenis olahraga untuk...
“Apakah Aku Tidak Pantas Dicintai?”: Mengapa Kamu Bisa Merasakan Ini dan Bagaimana Mengatasinya
Penerimaan dan cinta adalah kebutuhan dasar manusia. Abraham Maslow, seorang psikolog yang mempelajari motivasi dan kebutuhan, mengidentifikasi “cinta dan kepemilikan”...
Merasa Tidak Diinginkan dalam Hubungan, 4 Hal untuk Dilakukan
Semua orang ingin merasa dekat dan diinginkan oleh pasangan mereka, tetapi terkadang orang justru merasa tidak diinginkan dan itu merupakan...
Solusi Kesulitan Tidur, Manfaatkan 4 Latihan Pernapasan Ini
Sulit untuk tidur berpotensi memunculkan masalah serius ketika kamu tidak menemukan jalan keluarnya. Latihan pernapasan dapat menjadi solusi kesulitan tidur...
3 Latihan Pernapasan untuk Tidur yang Lebih Baik
Sangat penting untuk melakukan latihan pernapasan untuk tidur yang lebih baik. Sebab, pernapasan yang dangkal di malam hari dapat mengganggu...
Mengapa Kamu Tidak Tidur dengan Nyenyak Setiap Malam? Ini 4 Alasannya
Jika kamu tidak tidur dengan nyenyak setiap malam, mungkin ada beberapa faktor berbeda yang menyebabkanmu sulit tidur. Dalam beberapa kasus,...
7 Manfaat Kacang Hazelnut yang Sehat untuk Kesehatan Tubuh, Ampuh untuk Diet!
RADARPEKALONGAN.ID – Beragam manfaat kacang hazelnut yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Kacang Hazelnut adalah makanan yang memiliki cita rasa...
Kualitas Tidur yang Buruk, 2 Alasan Mengapa Kamu Tidak Tidur dengan Baik
Kualitas tidur yang buruk adalah masalah umum bagi banyak orang. Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 30% dari semua orang dewasa AS...
Kecanduan YouTube, Mungkinkah Kamu Mengalaminya?
Dengan meningkatnya penggunaan video online dan penggunaan media sosial, beberapa orang mendapati diri mereka menghabiskan lebih banyak waktu untuk menonton...
Riset: 4 Macam Efek Smartphone yang Mengintai Otakmu
Mengingat smartphone yang sudah menjadi hal umum saat ini, muncul pertanyaan yang menarik bagi praktisi kesehatan, profesional kesehatan mental, pendidik,...