Juga akan sangat membantu untuk melatih teknik menenangkan pada saat anak Anda tidak sedang emosi. “Mencoba mengajari anak-anakmu keterampilan dan pelajaran berharga ini di tengah amukan biasanya merupakan usaha yang sia-sia,” kata Dr. Roth. “Cobalah berbicara dengan mereka dan ajari mereka ketika mereka belum mengalami disregulasi sehingga dapat menjadi bagian dari rangkaian keterampilan mengatasi saat mereka mengalami disregulasi.”
Apa Artinya Ini Untukmu?
Kamu mungkin tergoda untuk menenangkan anak dengan gadget saat mencoba menangani berbagai tugas selain mengurus anak kecil. Melakukan hal ini terlalu sering dapat menjadi bumerang karena menurut sebuah penelitian baru, hal itu merampas keterampilan pengaturan diri anak-anakmu yang mereka butuhkan untuk menangani momen-momen seperti ini.
Paling tidak, selalu coba strategi lain sebelum menenangkan anak dengan gadget. Dan ingat, beberapa rewel dan menangis tidak apa-apa. Mungkin lebih baik membiarkan anakmu tidak bahagia untuk sementara waktu. Ini dapat membantu mereka mengembangkan keterampilan pengaturan diri, sehingga memudahkan mereka untuk menenangkan diri di masa mendatang.
**AN
Referensi Verywellmind