Monday Blues, Stres Menghadapi Hari Senin Serta 5 Cara Menghadapinya
RADARPEKALONGAN.ID – Meski kurang digunakan dalam bahasa sehari-hari, tapi kamu pasti pernah, atau mungkin sering mreasakan monday blues. Iya, rasa...
Tag: kesehatan mental
Cara Membantu Teman yang Sedang Depresi Harus Bagaimana? Begini 6 Penjelasannya!
RADARPEKALONGAN.ID – Kita sering merasa khawatir dengan teman yang tengah mengalami masa sulit, namun takut untuk bertindak dan menyebabkan masalah...
6 Jenis Gangguan Kesehatan Mental yang Umum Diderita Mahasiswa Ini. Waspadi Jika Kamu Menderita Salah Satunya!
RADARPEKALONGAN.ID – Masa perkuliahan merupakan masa yang penuh tantangan bagi banyak ramaja yang memula transisi ke kedewasaan. Mereka harus mengelola...
Kamu Harus Tahu, Ini 5 Reaksi Terhadap Trauma yang Umumnya Dimiliki Manusia
Pada titik tertentu, sebagian besar mansia mengalami peristiwa yang menakutkan, seperti bencana alam, keadaan darurat medis, kecelakaan, dan lainnya. Hal...
Temukan 3 Manfaat Hobi untuk Kesehatan Mental: Bebaskan Diri sembari Melepas Stres
RADARPEKALONGAN.ID – Sekarang ini, kesehatan mental banyak menjadi prioritas orang untuk tetap bisa beraktivitas di hari yang sibuk dan penuh...
Selain Meningkatkan Kebahagiaan, Berikut 6 Manfaat Silaturahmi bagi Kesehatan Mental
RADARPEKALONGAN.ID – Silaturahmi jadi salah satu kegiatan yang paling ditungu-tunggu kala bulan Ramadhan menjelang. Tapi selain temu kangen dan menjalin...
Mengenal Psychological First Aid, Pertolongan Pertama Saat Luka Batin Kembali Terbuka
RADARPEKALONGAN.ID – Psychological First Aid (PFA) adalah cara inovatif untuk menanggapi situasi sulit, memberikan bantuan dan dukungan segera kepada individu...
Benarkah Mental Generasi Z Lebih Lembek dari Generasi Milenial?
RADARPEKALONGAN.ID – Kesehatan mental generasi Z atau gen Z relatif paling banyak disorot dibanding generasi-generasi sebelumnya, khususnya generasi milenial. Hal...
Lifelong Learning: Konsep Belajar Sepanjang Hayat yang Memiliki Efek Jangka Panjang
RADARPEKALONGAN.ID – Istilah lifelong learning mungkin belum terlalu familiar di telinga beberapa orang. Sebutan untuk sebuah konsep yang mengajarkan kita...
Mengenal Fear of Abandonment: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
RADARPEKALONGAN.ID – Fear of abandonment adalah kondisi emosional yang umum ditemukan di antara orang-orang yang merasa takut bahwa mereka akan...
Remaja Jompo: Masih Muda tapi Sering Sakit Pinggang dan Masuk Angin. Kenapa Bisa Begitu?
RADARPEKALONGAN.ID – Mungkin sudah tidak asing lagi istilah remaja jompo di kalangan anak-anak muda yang sering sakit pinggang dan masuk...
5 Manfaat Physical Touch: Ungkapkan Perasaan sembari Meningkatkan Kesehatan Mental
RADARPEKALONGAN.ID – Dari beberapa tipe love language yang umum orang-orang miliki, physical touch jadi salah satu bahasa cinta yang sederhana...
<em>Dark Triad Personality: </em>3 Kepribadian yang Jadi Sisi Gelap Manusia
Sudah menjadi perdebatan filosifis sejak dahulu, tentang apakah manusia pada dasarnya baik atau jahat. Sedang psikolog mengasosiasikan perilaku tertentu sebagai...
Vivid Dream: Mimpi Serasa Nyata? Ternyata 7 Hal Ini Bisa Menjadi Penyebabnya
Pernahkah kamu bermimpi seolah-olah hal itu terjadi di dunia nyata dan kamu terlibat di dalamnya? Jika iya, mungkin kamu pernah...
<em>Bedtime Procrastination: </em>Balas Dendam dengan Menunda Waktu Tidur
Banyak hal yang tidak sempat dilakukan di siang hari membuat orang melakukan pembalasan dengan menunda waktu tidur di malam hari...
Alasan di Balik Perilaku Mencari Perhatian dan 6 Cara Menghadapinya
Dari waktu ke waktu, banyak orang yang mencari perhatian dari lingkungannya. Fenomena ini merupakan kecenderungan alami yang dimiliki manusia, di...
Justru Menangis Saat Bahagia, Mengapa Bisa?
Menangis saat bahagia bukanlah hal yang asing. Kamu mungkin pernah menemui orang yang justru menitikkan air mata saat dia sedang...
Kamu Wajib Tahu 3 Makanan untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Makanan untuk Kesehatan Mental – “You are what you eat,” kurang lebih bisa menggambarkan apa yang kamu konsumsi akan membentuk...
<strong>Apakah Trust Issue Merupakan Masalah Kesehatan Mental? Begini Kata Psikologi</strong>
Trust issue adalah masalah yang sangat sering dihadapi oleh banyak orang. Kondisi ini bisa menjadi masalah yang mempengaruhi kesehatan mental,...
Beragam Manfaat Kopi untuk Menjaga Kesehatan Mental
Manfaat Kopi untuk Kesehatan Mental – Kopi telah menjadi minuman kesukaan bagi banyak orang di seluruh dunia dan sekarang para...