Ketenangan dalam Pikiran: Cara Menemukan dan Menjaganya
Apakah kamu sering merasa stres, khawatir, tidak aman, gelisah, atau terlalu sibuk untuk merasa damai? Dalam dunia yang kacau, menemukan...
Tag: tenang
5 Cara Merilekskan Pikiran Secara Instan, Coba Ini!
Ketika pikiranmu sepertinya berenang atau kacau, kamu mungkin bertanya-tanya bagaimana cara merilekskan pikiran yang kamu punya. Dan karena mempelajari cara...
9 Langkah untuk Lebih Tenang, Solusi Cepat Atasi Kewalahan Hingga Rasa Panik
Terlalu banyak stres bisa membuat kita kewalahan, dan situasi ini sering menyelinap pada kita. Saat kamu perlu segera merilekskan pikiran...
5 Langkah Mengatasi Gangguan Kecemasan agar Kembali Menjadi Tenang
Gangguan kecemasan berbeda dengan khawatir. Gangguan kecemasan muncul dengan waktu dan intensitas yang berlebihan. PEKALONGAN, radarpekalongan.id – Rasa cemas adalah...