Jika kamu menggunakan cara tersebut, kue nastar milikmu pun hanya memiliki kandungan 75 kalori dalam setiap buahnya.
3. Kuping Gajah
Kue khas Indonesia ini juga sering menjadi sajian khas lebaran. Kuping gajah memiliki warna yang khas dengan hitam bercorak putihnya yang memudar. Rasanya pun kombinasi antara manis dan gurih. Tak ayal, menjadikan kue ini favorit masyarakat.
Bahan yang dapat kamu gunakan untuk menghasilkan kue kuping gajang yang rendah kalori seperti tepung terigu rendah lemak, gula jagung, margarin, susu bubuk rendah lemak, telur, hingga coklat bubuk. Alhasil, bahan tersebut mampu membuat kue kuping gajah memiliki 71 kalori dalam setiap buahnya.
Baca Juga:5 Tips Hindari Berat Badan Bertambah Saat Lebaran, Wajib Catat!5 Manfaat Kurma untuk Kecantikan, Wajib Tahu Nih!
4. Kastengel
Siapa yang menjadikan kastengel sebagai camilan favorit? Ternyata, jenis kue lebaran rendah kalori ini aman untuk dikonsumsi kamu yang tengah diet.
Kue yang terbuat dari bahan tepung terigu, margarin, parutan keju serta telur ini mulanya dikenal tinggi akan kalori. Namun, kamu bisa mengubahnya menjadi rendah kalori dengan mengganti beberapa bahan utamanya. Kamu dapat menggunakan tepung ganggu, madu serta oatmeal sebagai pengganti tepung terigu serta gulanya.
Bahan-bahan pengganti tersebut memiliki kadar serat yang tinggi. Sehingga ampuh dalam mencegah bertambahnya berat badan dan naiknya gula darah. Dijamin lezat dan sehat saat disajikan menjadi camilan. Selai itu, hanya mengandung 21 kalori dalam setiap buahnya.
5. Kue Semprit
kue semprit.
Mungkin, kamu lebih sering mengetahui kue semprit tinggi akan kalori. Padahal, kamu bisa membuatnya memiliki kandungan 50 kalori saja tiap buahnya.
Caranya pun terbilang mudah. Pertama, kamu perlu mengganti bahan tepung terigu menjadi tepung kacang yang lebih sehat. Sebab, tepung kacang memiliki jumlah karbohidrat dan kalori ya lebih renah. Selain itu, kurangi pula penggunaan gula dan mentega di dalam kue ini. Kamu juga dapat menggantinya dengan menggunakan gula stevia yang sehat dan memiliki rasa manis pas.
6. Lidah Kucing
Jenis kue lebaran rendah kalori yang tak kalah menarik yaitu lidah kucing. Makanan ini termasuk salah satu yang paling populer kala momen lebaran.