4. Kue
Semua jenis kue yang memiliki kandungan lemak dan tepung olahan tidak baik dikonsumsi saat diet. Biasanya kue tersebut juga memiliki gula tambahan yang sangat manis.
Beberapa daftar menu diet sehat tadi baiknya kamu ikuti untuk mendapatkan hasil diet yang maksimal. Serta, hindari makanan dan minuman yang dilarang agar diet tidak berantakan. (*)
Sumber foto pexels