PEKALONGAN, RADARPEKALONGAN.ID — Tekanan ekonomi dan tingginya tuntutan kebutuhan hidup di tengah masyarakat dinilai dapat berdampak serius terhadap stabilitas kejiwaan seseorang.
Menanggapi hal tersebut, Wakil Wali Kota Pekalongan, Balgis Diab, mengajak masyarakat agar lebih peka dan memberikan perhatian lebih terhadap pentingnya menjaga kesehatan mental serta pengelolaan emosi.
Imbauan tersebut disampaikannya saat membuka kegiatan Seminar Kesehatan bertajuk “Mental Reset: Menata Pikiran, Mengelola Emosi, Menemukan Keseimbangan” yang dipusatkan di Aula Labkesda Kota Pekalongan, Sabtu (7/11/2026).
Baca Juga:Liburan Berujung Maut di Curug Lawe Sicepit Kendal, Pohon Tumbang Timpa Wisatawan dan Tewaskan 1 OrangTabrak Polisi Hingga Tewas di Pantura Batang, Sopir Truk Boks Ditetapkan Jadi Tersangka dan Ditahan
Acara yang diinisiasi oleh Pemerintah Kota Pekalongan melalui Dinas Kesehatan ini merupakan bagian dari rangkaian peringatan Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-62 Tahun 2026 dan diikuti oleh 100 peserta dari berbagai kalangan.
Balgis menuturkan, berbagai faktor seperti keterbatasan finansial, himpitan kebutuhan keluarga, hingga dinamika ketidakpastian pekerjaan kerap menjadi pemicu stres psikologis sehari-hari.
“Di tengah kondisi ekonomi yang sulit, menjaga kesehatan mental bukan lagi sesuatu yang bisa kita anggap sepele. Ini menjadi kebutuhan penting agar kita tetap mampu bertahan, berpikir jernih, mengambil keputusan dengan bijaksana, dan menjalani kehidupan dengan baik,” tuturnya.
Ia menambahkan, menjaga kesehatan mental tidak diartikan sebagai keharusan untuk selalu tampil kuat atau menutupi masalah dengan kepalsuan. Masyarakat diajak untuk bersikap realistis dalam menghadapi setiap persoalan hidup.
“Kesulitan ekonomi memang nyata dan tidak bisa diselesaikan hanya dengan berpikir positif. Tetapi, kita perlu menjaga agar tekanan yang kita hadapi tidak membuat kita kehilangan kemampuan untuk mencari jalan keluar,” tegasnya.
Sementara itu, Kepala Dinas Kesehatan Kota Pekalongan, Puji Winarti, melaporkan bahwa antusiasme peserta melampaui target yang ditetapkan, di mana rangkaian kegiatan HKN ini turut diramaikan dengan agenda Fun Walk dan olahraga bersama pada hari berikutnya.
Seminar tersebut juga menghadirkan sejumlah narasumber kompeten, di antaranya Kepala DPMPPA Kota Pekalongan Nur Agustin, Dr. dr. Heny Rosita, serta Arsita Rakhmawati, dengan dihadiri pula oleh Direktur RSUD Bendan dr. Heri Wibowo dan Direktur RS Zaky Djunaid dr. Emmy. (nul)