Ngerasa Kekurangan Waktu? Yuk, Sinkronisasi Jam Biologis dan Jadwal Harianmu
Setiap orang memiliki waktu 24 jam yang sama setiap harinya. Akan tetapi, beberapa orang dapat mencapai banyak hal di waktu...
Penulis: MG
Sudah Dewasakah Kamu? Ini 7 Tanda Kematangan Emosi Manusia
Secara fisik, kedewasaan seseorang bisa dilihat dengan mudah melalui perkembangan tubuh dan usia mereka. Akan tetapi, kedewasaan berdasarkan kematangan emosi...
<em>Burnout</em> Bukan Masalah Sepele! Sadari Sebabnya dan Cobalah Keluar dari Sana
Jika kamu merasa lelah dan lamban, bahkan tugas-tugas sederhana terasa berat untuk diselesaikan, atau kamu merasa sangat stres sehingga cepat...
Ternyata Memiliki 5 Tingkatan! Ada di Fase Burnout Manakah Kamu?
Gejala burnout termasuk perasaan lelah, hampa, hingga ketidakmampuan untuk menghadapi kehidupan sehari-hari. Ini merupakan hal yang wajar, terlebih dalam dunia...
Orang Depresi Menghindari 4 Kebiasaan Ini! Bagaimana Denganmu?
Depresi memungkinkan seseorang memiliki pola perilaku penghindaran terhadap tugas sehari-hari tertentu. Contohnya saja membersihkan rumah hingga keluar dari selimut, orang...
6 Tanda Hikikomori, Ketika Seseorang Menarik Diri dari Sosial
Hikikomori merupakan istilah yang berasal dari Negara Matahari Terbit yang merujuk pada perilaku penarikan diri dari kehidupan sosial. Orang mungkin...
Insecure Attachment Style: Kesalahan Pola Asuh Anak yang Menyebabkan Rasa Ketidakamanan dalam Hubungan
Insecure attachment style adalah gaya ikatan yang tidak stabil dalam hubungan interpersonal. Perilaku yang ditimbulkan oleh gaya ikatan yang tidak...
Hubungan Penuh Rasa Cemas Karena Anxious Attachment, Kenali Penyebab dan 4 Cara Mengatasinya
Anxious Attachment Style adalah salah satu dari tiga jenis hubungan attachment yang berbeda yang dapat dibentuk antara seorang individu dan...
Cara Mengembalikan Harga Diri Setelah Putus Cinta
Sudah putus cinta dan kesulitan mengembalikan harga diri kamu? Kamu bukan satu-satunya. Di masa modern ini, putus cinta sering terjadi...
Alasan Orang Tidak Mau Menatap Mata Lawan Bicara hingga Cara Menghindari Ketegangan
Menatap mata lawan bicara merupakan cara yang baik untuk membangun koneksi dan menunjukkan perilaku yang bersahabat. Namun, ada beberapa alasan...
Mengenal Hikikomori, Alasan Memilih Kehidupan “Nolep”
Bukan hanya kebutuhan sosial, koneksi dan hubungan interpersonal adalah hal yang penting untuk kesejahteraan manusia. Akan tetapi, tidak jarang orang...
Efek Dunning-Kruger: Kamu Beneran Tau atau Cuma Sok Tau?
Efek Dunning-Kruger merupakan istilah yang merujuk pada perilaku seseorang yang merasa lebih tahu atau lebih baik dari orang lain. Efek...
Kenali 4 <em>Stress Language, </em>Ragam Reaksi Manusia Terhadap Stres
Tidak hanya cinta yang memiliki bahasa, tetapi stres pun mengenal istilah stress language. Ketika mengalami peristiwa traumatis atau pemicu rasa...
7 Tanda Seorang Womanizer, Hindari Biar Kamu Nggak Patah Hati!
Bertemu dengan lelaki impian merupakan keinginan semua wanita. Namun, bagaimana jika ternyata dia adalah seorang womanizer? Seorang womanizer mungkin pandai...
Kamu Harus Tahu Perbedaan Introvert dan Pemalu, Keduanya Berbeda!
Perbedaan Introvert dan Pemalu – Apakah introvert itu pemalu? Apakah orang yang pemalu pasti introvert? Sekilas kedua frasa ini seperti...
Selalu Berprasangka Buruk, Kenali Sifat Pesimis yang Menghalangi Kamu Berproses
Mengenal Sifat Pesimis – Kadang kala, meraca cemas dengan suatu hal adalah hal yang baik. Karena dengan kecemasan itu, kita...
Inner Child: Konsep serta Cara Menyembuhkan Trauma Masa Kecil
Inner child adalah sisi anak kamu yang paling pekerja keras, sensitif, dan disalahpahami. Inner child adalah bagian dari diri Anda...
Apa Sebenarnya Sifat Sentimental? Apakah Berbahaya Bagi Kesehatan Mental?
Sifat sentimental sering dikaitkan dengan konotasi yang negatif. Namun, penting untuk memahami apa yang tersirat dari frasa tersebut dan apakah...
4 Pertanda Kamu Mengalami Birthday Blues, Kesedihan Menjelang Ulang Tahun
Hari ulang tahun adalah sau momen dalam hidup kita yang pantas untuk dirayakan. Namun, bagaimana jika kita tidak berhasrat untuk...
Dampak Disonansi Kognitif dan 3 Cara Mengatasinya
Disonansi kognitif merupakan teori yang termasuk dalam psikologi sosial yang mengacu pada konflik mental, di mana utamanya, dampak disonansi kognitif...