Pernikahan membutuhkan kerja keras, dan itu tidak selalu mudah. Dibutuhkan upaya untuk melindungi, memelihara, dan memperkuat pernikahan. Antara jadwal kerja, anak, dan kewajiban lainnya, terkadang rasanya mustahil untuk mempertahankan kemitraan tersebut.
Ketika masalah muncul, beberapa pasangan merasa lebih sehat untuk bercerai dan berpisah. Bagi yang lain, memperbaiki hubungan dan memperkuat pernikahan adalah pilihan yang lebih baik.
Berikut merupakan tips untukmu agar bisa memperkuat pernikahan dan menjauhkan hubunganmu dari perceraian.
Tips Memperkuat Pernikahan
Berkomitmen pada Hubungan yang Kamu Miliki
Baca Juga:Identifikasi Masalah dalam Pernikahan dengan 6 Tanda Ini4 Tanda Pernikahan yang Bermasalah, Pastikan Tidak Ada dalam Hubunganmu
Ketika masa-masa sulit, tidak jarang orang mulai berpikir bahwa rumput tetangga mungkin lebih hijau. Namun, mempermainkan gagasan bahwa kamu mungkin lebih baik di luar pernikahan dapat memberikan tekanan besar pada hubunganmu—bahkan jika kamu tidak pernah menyuarakan pemikiran tersebut.
Merenungkan seperti apa hidupmu di luar pernikahan dapat membuatmu lebih sulit berkomitmen pada hubunganmu. Hal ini juga dapat membuatmu merasa kurang termotivasi untuk mencoba memperbaiki dan memperkuat pernikahan yang kamu miliki.
Untuk mengatasi risiko terhadap hubungan yang kamu miliki, putuskan terlebih dahulu bahwa perceraian bukanlah suatu pilihan. Membuat komitmen akan membantu dirimu fokus untuk memperkuat pernikahan daripada memikirkan seperti apa kehidupan di luar pernikahanmu dan pasangan.
Maafkan dengan Cepat
Pernikahan sering kali mulai berantakan ketika salah satu pihak menyimpan dendam. Penelitian telah menunjukkan bahwa perasaan jijik terhadap pasangan hampir selalu membusuk dan dapat berujung pada perceraian jika tidak pernah terselesaikan.
“Memaafkan adalah salah satu hal terpenting dan juga salah satu hal tersulit yang harus dilakukan pasangan,” kata Aura De Los Santos, psikolog klinis dan pendidikan di NCHC. “Ketika pasangan saling memaafkan, mereka dapat bergerak maju karena pengampunan adalah jendela yang memungkinkan mereka melihat ke masa depan dan tidak terjebak dalam situasi yang menyebabkan mereka kesakitan.”
Cobalah untuk memaafkan kesalahan pasanganmu secepat mungkin. Ingatlah bahwa pengampunan tidak hanya bisa memperkuat pernikahan, tetapi juga merupakan hadiah yang kamu berikan pada dirimu sendiri. Menyimpan dendam menghabiskan ruang mental dan emosional dan hampir selalu berdampak pada kesehatan dan tingkat stres dalam dirimu.