Bagaimana Proses Perbandingan Sosial Bekerja?

Proses perbandingan sosial melibatkan orang-orang yang mengenal diri mereka sendiri dengan mengevaluasi sikap, kemampuan, dan sifat mereka sendiri dibandingkan dengan orang lain. Dalam kebanyakan kasus, kami mencoba membandingkan diri kami dengan orang-orang di kelompok sebaya kami atau dengan siapa kami serupa. Ada dua jenis perbandingan sosial — perbandingan sosial ke atas dan perbandingan sosial ke bawah.

Perbandingan Sosial ke Atas

Ini terjadi ketika kita membandingkan diri kita dengan mereka yang kita yakini lebih baik dari kita. Perbandingan ke atas ini sering berfokus pada keinginan untuk meningkatkan status atau tingkat kemampuan kita saat ini. Kami mungkin membandingkan diri kami dengan seseorang yang lebih baik dan mencari cara agar kami dapat mencapai hasil yang serupa

Perbandingan Sosial ke Bawah

Ini terjadi ketika kita membandingkan diri kita dengan orang lain yang lebih buruk dari kita. Perbandingan ke bawah seperti itu sering berpusat pada membuat diri kita merasa lebih baik tentang kemampuan atau sifat kita. Kita mungkin tidak hebat dalam sesuatu, tapi setidaknya kita lebih baik daripada orang lain.

Orang membandingkan diri mereka dengan mereka yang lebih baik ketika mereka ingin inspirasi meningkat, dan mereka membandingkan diri mereka dengan mereka yang lebih buruk ketika mereka ingin merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri.

Menurut Festinger, orang mengandalkan perbandingan ini dengan orang lain untuk secara akurat menilai kemampuan, sifat, dan sikap mereka sendiri. Jika perbandingan kita tidak efektif, kita mungkin mendapati diri sendiri berada dalam situasi yang terlalu sulit atau rumit untuk tingkat keahlian kita saat ini.

Misalnya, ketika kita membandingkan diri sendiri dengan teman, kita mungkin merasa cukup sehat secara fisik. Jadi, kita mungkin mendaftar untuk maraton dengan keyakinan bahwa kita memiliki kemampuan untuk menyelesaikannya tanpa masalah.

Saat hari perlombaan tiba, kita mungkin menemukan diri sendiri dikelilingi oleh orang-orang yang jauh lebih atletis daripada kita dan menyadari bahwa penilaian awal kita terhadap kemampuan sendiri adalah terlalu optimis.