KOTA – Sebanyak 104 prajurit Kodim 0710/Pekalongan mengukuti Tes Kebugaran Jasmani dengan metode ‘Rockport’ di Stadion Hoegeng, Kota Pekalongan, pada Jumat (3/11/2023).
Tes kebugaran dengan metode Rockport ini merupakan yang pertama kalinya diikuti para prajurit Kodim Pekalongan.
Kegiatan ini sendiri diselenggarakan oleh Dinas Kesehatan Kota Pekalongan, bekerja sama dengan Kodim 0710/Pekalongan.
Baca Juga:Risiko Penyakit Tidak Menular MeningkatKPU Kota Pekalongan Terima 3.200 Kotak Suara
Adapun tahapan pelaksanakan tes kebugaran meliputi, pemeriksaan tensi, pengukuran tinggi & berat badan dilanjutkan lari atau jalan sejauh 1,6 km. penilaian melalui Aplikasi Sipgar dari Kemenkes.
Pasi Ops Kodim 0710/Pekalongan Kapten Inf Abdul Mutholib pada kesempatan tersebut menyampaikan, meskipun TNI sudah mempunyai metode sendiri dalam pelaksanaan tes kesegaran jasmani, akan tetapi dengan metode Rockpot ini para prajurit bisa langsung mengetahui kebugaran masing-masing melalui aplikasi Sipgar.
“Kegiatan Tes kebugaran seperti ini adalah baru pertama kali dilaksanakan oleh prajurit khususnya anggota Kodim 0710/Pekalongan. Kami berharap dengan hasil yang langsung bisa di lihat pada aplkasi Sipgar ini masing-masing anggota akan bisa lebih meningkatkan kebugaran tubuhnya setiap hari”,terang Kapten Mutholib.
Kepala Dinkes Slamet budiyanto menyampaikan, bahwa kegiatan yang dilakukan ini merupakan sebuah edukasi dan sosialisasi sekaligus untuk mengetahui tingkat kebugaran tubuh para prajurit Kodim 0710/Pekalongan.
“Kegiatan ini kita laksanakan adalah untuk melakukan eduasi dan sosialisasi, namun demikian juga untuk mengetahui kebugaran tubuh prajurit melalui aplikasi Sipgar,” jelas Slamet Budiyanto.
Ia juga menyampaikan, dengan aplikasi Sipgar maka sesorang akan bisa diketahui tingkat kebugaran tubuhnya, sehingga bisa melakukan evaluasi dan melakukan pembinaan masing-masing untuk menjaga kondisi kebugaran tubuhnya.
“Untuk mengetahui kondisi kebugaran tubuh maka bisa dilakukan tes 1 minggu 2 kali, dengan harapan setiap orang bisa menjaga kondisi kebugaran tubuhnya, dalam mendukung aktivitas sehari-hari,” pungkasnya. (way)