Patah Hati: Dampak pada Kesehatan serta 6 Cara Mengatasinya
Dari sekian banyak masalah kompleks yang ada di dunia, patah hati jadi salah satunya. Walau waktu bisa menyembuhkan luka, belum...
Tag: kesehatan mental
Jangan Main-main! Begini Dampak Ghosting bagi Kondisi Psikologi
Dampak Ghosting – Pernah dengar istilah ghosting? Punya pengalaman di-ghosting? Atau justru kamu yang nge-ghosting? Ghosting, istilah ini belakangan sering...
Sadari Ini! <em>Emotional Numbness</em> Buatmu Merasa Hampa dan Mati Rasa
Emotional numbness atau mati rasa secara emosional menciptakan rasa hampa, terisolasi, atau keterputusan emosional dari seluruh dunia. Perasaan ini bisa...
Tetapkan <em>Personal Boundaries</em>, Capai Level Kenyamananmu
Apakah kamu masih sering kesulitan untuk berkata tidak atas permintaan orang lain, terlebih ketika pikiranmu membentuk berbagai spekulasi negatif? Atau...
Simak 8 Kesalahpahaman Terhadap Gangguan Mental Yang Perlu Dibenahi Masyarakat
Miskonsepsi atau kesalahpahaman terhadap gangguan mental adalah salah satu faktor orang-orang dengan  gangguan mental takut mencari pertolongan. Anggapan masyarakat terhadap...
Stop Meromantisasi Gangguan Mental: Depresi Bukan Tragedi yang Indah!
Meromantisasi Gangguan Mental – Saat ini, kesehatan mental sudah menjadi topik yang sering diangkat ke permukaan oleh anak-anak muda dari...
Cara Menghentikan Overthinking: Jalan Menuju Pikiran Damai dan Hidup Tenang
Cara Menghentikan Overthinking – Cemas berlebih terhadap apapun seringkali mengarah pada gangguan kesehatan fisik dan juga mental. Hal ini bsa...
Quarter Life Crisis, Tersesat di Seperempat Abad Masa Hidup dan Cara Mengatasinya
Lifestyle – Quarter life crisis istilah yang sudah banyak digunakan di kalangan anak muda bermedia sosial ini memiliki arti harfiah...
Ingin Selalu Bahagia? Terapkan 4 Cara Cerdas ini Agar Kamu Selalu Bahagia
PEKALONGAN, Radarpekalongan.id – Menjalani hidup dengan bahagia memang sebuah pilihan, memilih untuk hidup bahagia dan bersyukur atas semua yang dimiliki...
Pengin Hidupmu Nyaman, Solusinya Hindari Bergaul Dengan Orang Bermasalah dan Olahraga
Menghindari lingkungan dan orang-orang yang toxic perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan mental. Karena orang-orang toksik yang memberi dampak negatif pada diri