Tidak Sama! Ini Perbedaan Ketakutan dan Fobia
Ketakutan adalah bagian hidup yang normal dan sehat, lain halnya dengan fobia. Oleh karenanya terdapat perbedaan ketakutan dan fobia yang...
Tag: Kesehatan
Menjadi Lebih Berani, Ini 3 Cara Menghadapi Ketakutan dalam Dirimu
Sedikit ketakutan itu normal. Akan tetapi, sangat penting bagimu untuk menghadapi ketakutan jika ia sudah berada di level yang ekstrem...
Yuk, Kenali 4 Jenis Jerawat yang Berbeda!
Jerawat adalah pori-pori tersumbat (folikel rambut) yang meradang. Mereka umumnya merupakan hasil dari produksi minyak berlebih di kulitmu yang dikombinasikan...
3 Faktor Penyebab Jerawat, Ketahui Sebelum Menangani!
Terdapat tiga faktor penyebab jerawat, yakni kelenjar sebaceous (minyak) yang terlalu aktif, pengelupasan sel kulit mati yang tidak normal, dan...
5 Masalah Kesehatan Karena Kekurangan Vitamin E, Ketahui Faktanya!
Vitamin E ada dalam delapan bentuk kimiawi, yang bisa kamu dapatkan dari makanan dan suplemen. Alpha-tocopherol adalah bentuk vitamin E...
Pelembab Tidak Berfugsi! Ini 5 Penyebab Kulit Kering Meski Kamu Sudah Menggunakan Moisturizer
Apakah kamu melembabkan kulit dan kemudian bertanya-tanya mengapa kulitmu masih sangat kering? Kulit kering adalah masalah umum. Sekitar 30% orang...
Kebiasaan Pagi: 3 Aktivitas Bagus untuk Memulai Harimu
Kualitas harimu dan bagaimana harimu akan berjalan sangat ditentukan bagaimana kebiasaan pagi yang kamu milih. Bagaimana kamu memulai hari, itulah...
Kebahagiaan Penting Untukmu, Ini 3 Alasan Umumnya
Menjadi bahagia tentu merupakan dambaan semua orang, tetapi tidak setiap orang berjuang untuknya atau bahkan menempatkannya di bawah kebahagiaan orang...
3 Tanda Kamu Adalah Korban Gaslighting, Jangan Lengah!
Gaslighting merupakan bentuk manipulasi di mana korban dibuat mempertanyakan diri mereka sendiri. Gaslighting bukanlah perkara sepele, maka kamu perlu menyadari...
Wah Ternyata Jeruk Nipis Bisa Mengencangkan Kulit Secara Permanen, Cocok untuk Usia 40-an Tahun agar Tetap Glowing
RADARPEKALONGAN.ID – Siapa sangka kalau buah yang rasanya kecut ini bisa bermanfaat untuk kulit wajah usia 40-an tahun. Ya, jeruk...
3 Faktor yang Menentukan Mood, Pahami Mengapa Suasana Hatimu Berubah
Suasana hati atau mood dapat didefinisikan sebagai keadaan afektif yang relatif stabil sering digambarkan sebagai positif atau negatif. Terkadang suasana...
8 Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan Tubuh yang Kamu Wajib Tahu, Bisa Jaga Mood Lho
RADAR PEKALONGAN. ID – Pisang memang telah menjadi buah sejuta umat yang dikonsumsi segala usia dan bahkan strata. Buah satu...
Body Positivity: Kenali Maknanya Agar Kamu Lebih Mencintai Tubuhnya
Body positivity atau kepositifan mengacu pada pernyataan bahwa setiap orang memiliki hak untuk memiliki citra tubuh yang positif, terlepas dari...
4 Tips Lebih Konsentrasi Secara Mental, Bantu Kamu Terus Fokuskan Pikiran
Menjadi lebih konsentrasi secara mental dapat dicapai, tetapi itu tidak berarti bahwa itu selalu cepat dan mudah. Jika sesederhana itu,...
Sembuh dari Eating Disorder: 5 Tips untuk Bantu Prosesnya
Memulihkan diri dari eating disorder atau gangguan makan bisa menjadi perjalanan yang panjang. Perawatan untuk gangguan makan itu kompleks dan...
Tidak Buruk! Justru Ini 5 Keuntungan dari Menertawakan Diri Sendiri
Bukan rahasia lagi bahwa humor bisa menjadi bagian penting dari kesejahteraan. Ini dapat mengurangi stres, meningkatkan daya ingat, dan membantu...
Menghadapi Stres dengan Tertawa, Ini 5 Caranya!
Banyak orang merasa malu ketika mengingat kembali kesalahan yang telah mereka buat, bahkan di masa kanak-kanak. Situasi ini dapat mendatangkan...
Cara Agar Kamu Tidak Merokok Lagi Setelah Berhenti
Setelah kamu berhenti merokok, kamu mungkin bertanya-tanya apakah mungkin untuk sesekali merokok lagi setelah berhenti. Jika kamu memutuskan untuk melanjutkan...
Jangan Khawatir! Kamu Bisa Meninggalkan Rokok dengan 3 Cara Ini
Terlepas dari bagaimana pola konsumsinya, kita semua ingin meninggalkan rokok yang berlangsung seumur hidup. Kita mencari kebebasan permanen dari kecanduan...
4 Tips Berhenti Merokok, Praktikkan dan Miliki Kesehatan yang Baik
Merokok merupakan kebiasaan yang buruk, ini tidak perlu dibantah lagi. Akan tetapi, perlu dipahami bahwa berhenti merokok juga bukan perkara...