4 Cara Membangun Toleransi Frustrasi yang Tinggi, Hindarkan Kamu dari Kewalahan
Meskipun kamu mungkin tergoda untuk berasumsi bahwa kamu dilahirkan dengan sifat yang pendek, toleransi frustrasi yang rendah tidak harus bersifat...
Tag: Perasaan
Kenali Makna Frustrasi dan 5 Penyebabnya, Apakah Kamu Terlatih Menangani Situasi Ini?
Frustrasi adalah emosi yang berasal dari tantangan yang menghalangi tujuan. Kemampuan menghadapi frustasi dikenal dengan istilah toleransi frustasi. Individu dengan...
8 Alasan Kamu Menangis, Jelaskan Mengapa Air Matamu Jatuh
Menangis adalah bagian khas dari pengalaman manusia. Beberapa orang jarang menangis, dan yang lainnya lebih sering menangis. Ada banyak alasan...
5 Langkah Mengontrol Kemarahan Agar Tidak Meledak-Ledak
Kemarahan adalah emosi normal yang kita semua rasakan, dan bagi kebanyakan orang, mereka dapat menemukan cara untuk mengungkapkan dan mengontrol...
4 Alasan Toxic Positivity Merupakan Hal yang Berbahaya Untukmu
Toxic positivity adalah keyakinan bahwa tidak peduli seberapa buruk atau sulitnya suatu situasi, orang harus mempertahankan pola pikir positif. Meskipun...
Merasa Sangat Emosional, Ini 6 Alasan Mengapa Kamu Merasa Demikian
Sederhananya, perasaan bisa luar biasa. Ada saat-saat dalam hidup ketika kamu merasa berada dalam gejolak emosi tetapi mungkin tidak sepenuhnya...
Universal atau Tidak: Apakah Makna Ekspresi Emosi Manusia Selalu Sama di Setiap Daerah?
Emosi memainkan peran penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Setiap hari kita menghabiskan banyak waktu untuk menyaksikan ekspresi emosi orang lain,...
7 Ragam Emosi dalam Diri Manusia, Apa Sajakah Itu?
Dalam buku “Discovering Psychology,” penulis Don Hockenbury dan Sandra E. Hockenbury mengemukakan bahwa emosi adalah keadaan psikologis kompleks yang melibatkan...
3 Elemen Kunci Emosi yang Tentukan Respons Emosional Manusia
Emosi adalah reaksi yang dialami manusia sebagai respons terhadap peristiwa atau situasi. Di mana emosi ini dibentuk oleh beberapa elemen...
Mau Confess Tapi Maju Mundur? Baca Ini Sebelum Nyatain Perasaanmu!
Bukan hal yang mustahil jika kamu memiliki teman dan sekarang kamu memiliki perasaan romantis untuknya. Kamu mempertimbangkan untuk confess atau...
7 Cara Mengajari Anak Tentang Perasaan Mereka, Agar Mereka Tidak Kebingungan
Perasaan itu rumit, terutama untuk anak berusia 4 tahun yang tidak mengerti mengapa kamu tidak membiarkan mereka makan kue lagi...
Stres yang Baik Untukmu! Ketahui Tekanan yang Kamu Butuhkan
RADARPEKALONGAN.ID – Kamu kemungkinan besar jarang mendengar orang berkata, “Aku benar-benar stres. Hebat bukan?” Akan tetapi, jika kamu tidak mengalami...
Fakta Ketakutan dan Fobia: Ternyata 2 Hal yang Berbeda!
RADARPEKALONGAN.ID – Ketakutan dan fobia sekilas terdengar sama. Akan tetapi, kedua hal itu nyatanya berbeda. Ketakutan adalah bagian hidup yang...
Pertahanan Diri dengan Represi Emosi, Ketahui Fakta Ini Sebelum Menerapkannya!
RADARPEKALONGAN.ID – Represi emosi pemblokiran tidak sadar dari emosi, impuls, ingatan, dan pikiran yang tidak menyenangkan dari pikiran sadarmu. Pertama...
Tidak Bisa Menangis Meski Sedih? Ini 8 Alasan yang Menjadi Pemicunya
RADARPEKALONGAN.ID – Pernahkah kamu mendapati dirimu membutuhkan tangisan yang baik tetapi kamu sama sekali tidak bisa menangis? Mungkin saat kamu...
Menerima Emosi Mampu Meningkatkan Kesehatan Emosionalmu
Sangat sulit untuk menghadapi emosi yang menyakitkan, ekstrem, dan terkadang bahkan menakutkan. Namun, menerima emosi sebenarnya dapat membantu meningkatkan pengaturan...
Harus Menghentikan Guilt Complex, Ini 4 Kunci yang Perlu Kamu Praktikkan
Merasa bersalah memang sesuatu yang wajar dan kadang dibutuhkan untuk evaluasi diri. Akan tetapi, akan menjadi berbeda ketika kamu merasakannya...
Pernah Dengar Istilah Cinta Monyet? Ini Pengertian dan 6 Ciri-Cirinya
RADARPEKLAONGAN.ID – Saat jatuh hati di masa remaja dulu, pasti perasaan kita sering dilabel dengan sebutan cinta monyet. Walau tidak...
5 Skill Kecerdasan Emosional, Cara Memenangkan Berbagai Situasi
Kecerdasan emosional diukur dari tingkat kemampuan seseorang untuk memahami dan mengelola emosinya. Keberadaannya cukup krusial, berpengaruh terhadap prestasi akademik, kemampuan...
Defusion Technique: 4 Cara Menguraikan Pikiran dan Perasaan
Cara Menguraikan Pikiran & Perasaan – Terkadang, isi pikiran dan suasana hari kerap kali mendikte bagaimana kita menjalani hari. Terkadang,...