4. Mengurangi Peradangan
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan memiliki sifat antiinflamasi alami, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Ini dapat bermanfaat bagi orang-orang dengan penyakit peradangan kronis, seperti arthritis.
Ada berbagai jenis minyak atsiri yang terkandung di dalam daun kemangi, mulai dari eugenol, linalool, dan citronellol. Ketiga senyawa tersebut berperan dalam melawan peradangan dalam tubuh.
Sifat anti-inflamasi tersebut juga membantu menurunkan risiko terjadinya peradangan, seperti radang sendi, penyakit jantung, hingga radang usus.
Baca Juga:Noda Hitam Hilang Sekejap! Ini 7 Manfaat Daun Kemangi untuk Wajah, Rahasia Kecantikan Alami Bikin Kulit Putih15 Manfaat Daun Bidara, Kaya Akan Khasiat untuk Kesehatan Tubuh
Tak berhenti sampai di situ, mengonsumsi daun kemangi juga bisa meredakan demam, sakit kepala, sakit tenggorokan, pilek dan batuk.
5. Membantu Kesehatan Pencernaan
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan yang lain yaitu dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan. Senyawa-senyawa dalam kemangi dapat merangsang produksi enzim pencernaan dan membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan seperti kembung dan gas.
6. Menjaga Kesehatan Mata
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan mengandung senyawa seperti beta-karoten dan zeaxanthin, yang penting untuk kesehatan mata. Senyawa-senyawa ini dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan risiko penyakit mata terkait usia.
7. Melindungi Tubuh dari Infeksi
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan memiliki efek antimikroba, yang dapat membantu melawan pertumbuhan bakteri, virus, dan jamur berbahaya dalam tubuh.
Sifat antibakteri yang ada di dalam daun kemangi dapat membantu melawan bakteri, terutama pada seseorang yang menderita infeksi pernapasan, saluran kemih, perut, dan kulit.
Aktivitas antimikroba yang terkandung di dalam Ocimum basilicum juga terbukti dapat menghambat mikroorganisme, salah satunya bakteri Gram-positif yang bisa menyebabkan sejumlah penyakit, seperti meningitis, pneumonia, atau infeksi kulit.
8. Mencegah Kanker
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan memiliki sifat fitokimia yang dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai jenis kanker, termasuk kanker paru-paru, kanker hati, kanker mulut, dan kanker kulit.
Baca Juga:12 Khasiat Daun Bidara yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Dicoba8 Manfaat Daun Semanggi, Lengkap dengan Tips Penggunaannya
Hal ini dibuktikan oleh Multidisciplinary Digital Publishing Institute (MDPI) Journal. Penelitian tersebut menyatakan bahwa ekstrak kemangi menyediakan senyawa bioaktif yang baik untuk pencegahan sekaligus pengobatan kanker.