RADARPEKALONGAN.ID – Buah delima bukanlah buah biasa, sebab buah delima bagus untuk kesehatanmu lho. Kira-kira apa saja kandungannya, sehingga buah yang satu ini dianggap bermanfaat untuk tubuh kita.
Jika kamu berjalan-jalan ke pasar atau supermarket, kamu sering menemukan buah delima ini. Jika tidak buahnya yang masih utuh, mungkin kamu pernah melihat beberapa olahannya, seperti jus, sari buah, bahkan di dalam campuran salad.
Buah delima ini cenderung berwarna merah. Terdapat banyak biji berwarna merah juga di dalam buah ini. Biji-biji tersebut dilapisi oleh daging buah yang sedikit berair, terasa manis dan sedikit asam.
Baca Juga:6 Manfaat Buah Delima dalam Menjaga Kesehatan, Menyegarkan tapi Tetap Aman untuk TubuhmuWajib Tahu, 5 Destinasi Wisata di Petungkriyono, Bikin Senang dan Tenang Pastinya
Buah delima ini diperkirakan berasal dari Iran. Memiliki nama latin Punica granatum. Buah ini banyak dijadikan sebagai tanaman hias dan tanaman obat.
Alasan kenapa buah ini dijadikan sebagai tanaman obat adalah, karena senyawa-senyawa yang baik dalam buah delima bagus untuk kesehatan tubuh kita.
Diantara beberapa senyawa tersebut adalah berbagai macam vitanim, mengandung berbagai mineral, serat, lemak dan lain-lain. Selain itu yang tidak kalah bergunanya adalah adanya asam punicic, dan antioksidan yang bagus bernama punicalagins.
Nah senyawa ini bisa bermanfaat untuk apa saja sih? Simak pembahasan berikut ini tentang buah delima bagus untuk kesehatan kita.
Buah Delima Bagus untuk Kesehatan
1. Mencegah pertumbuhan infeksi akibat bakteri dan jamur
Buah dilema bagus untuk kesehatan karena dapat mencegah pertumbuhan infeksi jamur dan bakteri. Seperti jamur melawan ragi Candida albicans, yang jika dibiarkan dapat menyebabkan infeksi.
Ada beberapa senyawa dalam buah ini yang dapat membantu menyingkirkan mikoorganisme berbahaya, kemudian mengkonsumsi delima juga akan lebih menyehatkan mulut dan gusi, bahkan mampu menangani peradangan pada mukosa mulut.
2. Menurunkan tekanan darah
Buah delima bagus untuk kesehatan lagi karena dapat mengontrol tekanan darah. Memiliki kandungan antioksidan polifenol yang dapat berguna untuk melawan peradangan pada pembuluh darah dan mengurangi resiko penyumbatan pada arteri atau aterosklerosis.
Baca Juga:Sangat Cantik, Ini 4 Wisata Curug Indah di Pekalongan yang Siap Memanjakan Penglihatanmu4 Wisata Alam Cantik di Petungkriyono, Sangat Memukau dan Wajib Dikunjungi
Sehingga memang efektif dalam menurunkan kadar kolestrol dan selanjutnya tekanan darah. Apalagi jika memiliki riwayat keluarga yang sering mengalami hipertensi, mungkin perlu dicoba untuk mengkonsumsi buah delima secara rutin bisa membantu untuk menstabilkan tekanan darah.