Ketika seseorang terlibat dalam kegiatan kreatif ini, otaknya akan cenderung berfokus pada apa yang akan menjadi inspirasinya, yang dapat mengalihkan perhatian dari pikiran-pikiran yang menyebabkan stres.
Aktivitas seperti menggambar atau menulis juga dapat berfungsi sebagai bentuk ekspresi diri, memungkinkan seseorang untuk mengekspresikan perasaan dan ide-ide mereka dengan cara yang unik dan bermakna.
Dengan kita memperhatikan kesehatan dan memanfaatkan bulan Ramadhan ini secara produktif, diharapkan dapat meraih hal-hal positif dan mendapatkan kebahagiaan yang lebih besar.
Baca Juga:Jarang Diketahui, Inilah 10 Manfaat Biji Ketapang untuk KesehatanHubungan yang Halal menuju Ridho Allah dan 7 Cara Melakukan Ta'aruf sesuai Syariat Islam
Selamat menjalankan ibadah puasa dan semoga kita semua mendapatkan keberkahan dan kebaikan dalam setiap amal ibadah yang dilakukan selama bulan Ramadhan ini.(*)