Manfaat Tawa Secara Sosial
Tidak apa-apa untuk tertawa bersama pada hal-hal yang lucu, menggelikan, atau tidak masuk akal. Hubungan mendapat manfaat saat kamu terhubung dengan orang lain melalui tawa.
Tertawa Menyatukan Orang
Tawa bersama menciptakan ikatan di antara orang-orang. Sebagian besar dari kamu ingat saat tawa menjadi menular dan menyebar dengan cepat dari dua orang melalui kelompok. Orang biasanya juga merasa lebih dekat setelah tertawa bersama.
Tertawa Menambah Kepositifan pada Percakapan
Manfaat tawa dalam hal sosial lain adalah bahwa tawa menciptakan komunikasi yang lebih positif di antara orang-orang. Hanya dengan membagikan meme atau menceritakan lelucon, orang lain lebih cenderung ingin berbicara denganmu. Menggunakan tawa, terutama selama percakapan rumit atau perbedaan pendapat, dapat membuka jalan untuk diskusi yang lebih baik. Itu meredakan ketegangan dan membuat orang lain rileks.
Baca Juga:7 Cara Menanggapi Komentar Negatif, Jangan Mudah Terpancing!Haruskah Membalas Komentar Negatif yang Kamu Terima di Media Sosial?
Berbagi cerita lucu tidak hanya akan menghibur teman, kerabat, atau rekan kerjamu, tetapi juga akan menambah kesejahteraan mereka. Mereka kemungkinan besar akan pergi dengan suasana hati yang lebih baik dan lebih bahagia dari sebelumnya juga.
Semuanya bermuara pada keterlibatan dengan orang-orang dengan cara manusiawi. Menertawakan salah satu sifatmu sendiri atau mengolok-olok diri sendiri tentang kesalahan yang kamu buat membutuhkan pemahaman bersama tentang kemanusiaan.
Tawa Membantumu Memahami Diri Sendiri dan Orang Lain
Terapis Bianca L. Rodriguez, LMFT, menggarisbawahi bagaimana manfaat tawa melampaui ranah fisik, psikologis, dan sosial. Itu berhubungan dengan pemahaman kamu tentang diri kamu sendiri dan orang lain. Dia berkata, “Tawa sangat penting untuk empati dan kasih sayang, dan pengampunan adalah prinsip dari setiap tradisi spiritual karena alasan ini.”
Karena itu, beralihlah ke apa pun yang membuatmu tertawa, terutama di saat-saat sulit. Video TikTok yang viral dan meme lucu itu bukanlah kesenangan sesaat. Mereka membantu kamu mengatasi kecemasan, ketakutan, dan kesedihan. Pada saat yang sama, kamu juga akan mengaktifkan sejumlah manfaat terkait kesehatan untuk diri sendiri dan orang lain.
**AN
Referensi Verywellmind