RADARPEKALONGAN.ID – Ketika menjalani puasa, seringkali tubuh kekurangan asupan makan maupun minum akibat terbatasnya waktu. So, jangan heran ya guys kalau tips cara tampil glowing saat puasa yang mudah dilakukan juga penting kalian tahu. Hal ini dikarenakan, kulit sering menjadi yang pertama terkena dampak dari kurangnya asupan nutrisi tubuh.Â
Bagi sebagian orang pun sering menganggap puasa merupakan penyebab utama kulit menjadi tampak kusam. Padahal, anggapan tersebut tentunya kurang tepat. Oleh karenanya kamu perlu informasi yang tepat untuk mengatasi masalah ini.
Nah, kira-kira apa saja ya cara tampil glowing saat puasa yang tidak memerlukan biaya mahal? Kamu penasaran? Yuk, langsung simak lima daftar beserta ulasannya berikut ini.
1. Rutin Olahraga Pagi
Ilustrasi Olahraga Pagi.
Baca Juga:5 Manfaat Puasa untuk Kecantikan Wajah, Wajib Catat Nih!7+ Kumpulan Game PSP Ukuran Kecil, Dijamin Grafik HD dan Anti Lemot!
Cara tampil glowing saat puasa yang pertama adalah rutin olahraga pagi. Aktivitas fisik satu ini sangat baik dalam menjaga penampilanmu lho. Sayangnya, justru banyak yang menganggap olahraga dapat menimbulkan rasa lapar dan haus yang hebat.
Padahal, olahraga pagi hari usai sahur mampu menjaga kesehatan kulit melalui peningkatan aliran darah dalam tubuh. Bagi kamu yang hanya memiliki waktu berolahraga usai bekerja. Kamu juga dapat melakukan olahraga 1 jam sebelum berbuka. Lakukan kegiatan fisik ini secara rutin untuk menjaga kesehatanmu serta membantu kulit selalu tampil glowing.
2. Gunakan Pelembab dan Sunscreen
Ilustrasi Memakai Pelembab.
Meski tengah berpuasa, penggunaan pelembab serta sunscreen tetap penting dilakukan. Sebab, kebiasaan ini merupakan salah satu cara tampil glowing saat puasa.
Ketika menjalani puasa tetunya, tubuhmu mengalami kekurangan cairan. Selain itu, ditambah teriknya sinar matahari yang menerpa dapat memicu kulit menjadi kusam. Oleh karenanya, dengan menggunakan pelembab serta sunscreen saat beraktivitas dapat mengembalikan kelembaban kulit.
Selain pelembab dan sunscreen saat di dalam maupun di luar ruangan. Kamu juga dapat menggunakan skincare favoritmu pada siang dan malam hari. Sebab, dapat menjaga kulit tetap lembut, sehat dan elastis. Terakhir, jangan lupa selalu rutin membersihkan dan mencuci wajah minimal 2 kali sehari ya.