RADARPEKALONGAN.ID – Mudik menjadi salah satu momen yang paling berkesan. Namun, ketika selesai perjalanan yang panjang badan menjadi kehilangan energi. Sehingga, sangat penting untuk kamu mengetahui resep minuman herbal terbaik yang ampuh mengembalikan energi usai libur lebaran 2023.
Saat melakukan udik, tentunya kamu akan menem[uh perjalanan dengan waktu yang panjang. Bahkan, ketika sampai di kampung halaman kamu pun dihadapkan dengan berbagai kegiatan yang menguras cukup banyak energi. Misalnya, berkunjung ke rumah sanak saudara hingga liburan bersama ke lokasi wisata.
Nah, bagi kamu yang masih merasa kehilangan energi usai libur lebaran 2023, maka wajib simak lima resep minuman herbal terbaik. Dijamin ampuh dan mudah dibuatnya!
1. Teh Hijau
Ilustrasi Teh.
Baca Juga:6 Makanan Penyebab Dehidrasi saat Cuaca Panas, Wajib Dihindari!6 Rekomendasi Warung Tauto Pekalongan Terenak, Wajib List Nih!
Bagi pecinta minuman, siapa sangka teh hijau ternyata menjadi salah satu bahan herbal yang bisa mengembalikan energi. Kandungan antioksidannya yang tinggi memiliki manfaat untuk mencegah kelelahan pada otot.
Bahan yang diperlukan untuk membuat minuman satu ini adalah teh hijau secukupnya, air panas dan madu sesuai selera. Kemudian, kamu dapat mencampurkan teh hijau dengan air panas ke dalam sebuah gelas. Tuangkan madu secukupnya sesuai selera. Terakhir aduk hingga bahan tercampur rata dan minuman siap dinikmati.
2. STMJ (Susu Telur Madu Jahe)
Resep minuman herbal terbaik satu ini tentu sudah tidak asing bagi masyarakat. Sebab, telah dikenal sejak lama sebagai minuman yang dapat mengembalikan energi. Apalagi setelah libur lebaran 2023 yang cukup panjang.
Bahan yang dibutuhkan untuk membuat minuman ini adalah 1 buah jahe yang sudah diparut, 2 butir telur ayam kampung, madu secukupnya dan 250 ml susu sapi segar. Cara membuatnya yang pertama adalah dengan memasukkan telur, madu dan jahe ke dalam gelas. Selanjutnya, kocok hingga seluruh bahan tercampur rata. Tuangkan susu sapi segar ke dalam gelas. Aduk kembali dan STMJ siap dinikmati.
3. Minuman Jeruk Nipis dan Madu
Ilustrasi jeruk dicampur madu.(foto/freepik.com)
Resep minuman herbal terbaik selanjutnya adalah jeruk nipis dengan madu. Kamu dapat membuatnya dengan mudah di rumah dan bahannya banyak ditemukan. Kedua bahan ini pun diketahui memiliki banyak manfaat bagi tubuh dan ampuh dalam mengembalikan energi.