Vitamin C adalah nutrisi yang larut dalam air yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan kulitmu. Jika kamu penasaran dengan manfaat vitamin C untuk kulit, antioksidan kuat ini memiliki banyak manfaat, termasuk berpotensi untuk:
- Meningkatkan produksi kolagen
- Mengurangi munculnya bintik hitam
- Mengurangi munculnya penuaan dini
- Melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari
- Mempromosikan penyembuhan luka
- Menjaga kulit tetap terhidrasi
- Kurangi kemerahan
Para peneliti telah menemukan bahwa untuk kesehatan kulit, manfaat vitamin C untuk kulit dengan jenis topikal jauh lebih efektif daripada menelannya. Maka tidak mengherankan jika antioksidan kuat ini umumnya ditemukan dalam pembersih wajah, serum, minyak, dan pelembab.
Artikel ini membahas manfaat vitamin C untuk kulit untukmu yang masih ragu atau melewatkan kandungan ini dalam rutinitas perawatan kulitmu.
Daftar Manfaat Vitamin C untuk Kulit
Meningkatkan Kolagen
Baca Juga:Tips Melembabkan Kulit, Kamu Butuh Rangkaian Skin Care Ini!Pelembab Tidak Berfugsi! Ini 5 Penyebab Kulit Kering Meski Kamu Sudah Menggunakan Moisturizer
Vitamin C sangat penting untuk memproduksi kolagen dalam tubuh. Kolagen adalah penyusun kulit, rambut, otot, dan tendon, dan inilah yang membuat kulit kita tampak awet muda dan halus. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen melambat, yang dapat menyebabkan kulit kendur.
Saat dioleskan, manfaat vitamin C untuk kulit yang diperoleh adalah mempercepat produksi kolagen dan elastin, yang membantu menjaga kulit tetap montok dan kencang
Mengurangi Hiperpigmentasi
Vitamin C dapat membantu memperbaiki corak kulit dengan mengurangi munculnya bintik hitam.
Hiperpigmentasi—suatu kondisi umum yang ditandai dengan berkembangnya bintik hitam pada kulit—paling sering disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet (UV) matahari yang berlebihan dan tekanan lingkungan. Meski tidak berbahaya, hiperpigmentasi bisa menyebabkan warna kulit tidak merata.
Manfaat vitamin C untuk kulit dalam hal ini adalah membantu menghambat produksi tirosinase, enzim yang membantu produksi melanin, mencegah hiperpigmentasi. Vitamin C tidak berpengaruh pada warna kulit normal—tidak akan memudarkan pigmentasi kulit gelap normal, hanya deposit melanin abnormal yang disebabkan oleh paparan sinar matahari berlebih.
Memiliki Efek Anti Penuaan
Vitamin C topikal dapat membantu mencegah penuaan dini pada kulit, mengembalikan penampilan kulit yang muda dan mulus.