Menghadapi moment pelaksanaan Penilain Akhir Semester (PAS) seperti saat ini, sering kali membuat anak kesulitan dalam menentukan waktu untuk belajar lebih efektif.
Karena anak dituntut untuk menguasai beberapa materi dari pelajaran yang berbeda dalam satu waktu.
Pada malam hari, anak sudah mulai lelah dengan aktivitas panjang yang dilakukannya sepanjang hari.
Baca Juga:Yuk Ajarkan Anak Adab Sebelum Tidur Ala RasulullahSinergi Bersama Alumni Jadi Kunci Sukses
Oleh karenanya waktu subuh menjadi waktu paling produktif bagi siswa untuk belajar.
Berikut adalah keistimewaan belajar di waktu subuh :
1. Tubuh lebih segar
Efek setelah mengistirahatkan tubuh selama kurang lebih 8 jam, tentunya akan berdampak pada kebugaran tubuh. Hal itu membantu siswa untuk lebih siap dalam belajar.
2. Fokus tidak terpecah untuk hal lain
Suasana pagi yang cenderung sunyi, membuat siswa akan lebih mudah untuk fokus dalam belajar, karena ia tidak akan mengalami gangguan kebisingan, atau aktivitas lain yang mampu memecah konsentrasi.
3. Otak siap menyerap informasi baru Ketika bangunan tidur, otak cenderung lebih fresh setelah beristirahat panjang dari aktivitas panjang yang melelahkan baik secara fisik maupun psikisnya.
Jadi adalah pilihan bijak memilih waktu belajar di subuh hari karena otak sudah siap untuk menyerap informasi baru.(*)