RADARPEKALONGAN.ID – Selain untuk lalapan ternyata timun untuk mengatasi kolesterol juga loh. Anggapan tersebut bukanlah isapan jempol belaka.
Sebab, menurut Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Putri Sakti, M. Gizi, Sp. Gk, AlFO-K, CBCFF menyatakan bahwa salah s atu cara alami menurunkan kolesterol yakni dengan menhindari pemicunya.
Dr. Putri berkata, “Kalau pemicunya karena tekanan darahnya naik sesaat, ya harus balik lagi menjaga makanannya. Misalnya, kalau lagi makan sate porsinya jangan banyak-banyak”.
Baca Juga:Hidup Sehat Hingga Tua? Ini Dia 6 Manfaat Jus Timun untuk Kesehatan Lansia yang Wajib Dicoba!Wajib Tahu? Inilah Tips Mengatasi Bau Mulut Secara Alami dengan Menggunakan 5 Bahan yang Mudah Ditemukan
Selanjutnya, ia mengatakan bahwa timun memang benar dapat mengontrol kolesterol dalam tubuh. Namun cara kerjanya tidak berlangsung begitu saja.
“Serat dan cairan dalam timun memang tinggi, Tujuannya untuk menjaga penyerapan kolesterol. Tidak bisa dijadikan patokan bahwa makan timun akan memastikan kolesterol terkontrol” ucapnya lebih lanjut.
Jadi, dapat disimpulkan bawah timun untuk mengatasi kolesterol ini ada benarnya. Namun di sini timun berperan seperti suplemen.
Artinya timun ini hanya menjadi obat pelengkap dalam membantu mengatasi kolesterol jahat dalam tubuh.
Tidak hanya dapat mengatasi kolesterol jahat, timun juga dapat dijadikan sebagai suplemen untuk mengontrol kadar gula dalam darah.
Timun di sini akan bekerja perlahan dalam mengontrol kolesterol dan kadar gula dalam darah. Sedangkan obat akan membantu menyembuhkan kedua penyakit tersebut.
Resep Jus Timun untuk Mengatasi Kolesterol
Ilustrasi Jus Timun untuk Mengatasi Kolesterol/freepik.com)
Baca Juga:Penderita Gigi Berlubang Wajib Tahu! Inilah 5 Cara Mengatasi Bau Mulut Karena Gigi Berlubang yang Mudah Kalian Ikuti di RumahBau Mulut Mengganggu? Inilah 5 Bahan Alami untuk Mengatasi Bau Mulut yang Ampuh dan Aman Tanpa Efek Samping
Setelah kita mengetahui apakah benar timun dapat dijadikan obat mengatasi kolesterol, sekarang saatnya kita ketahui resep jus timun untuk mengatasi kolesterol.
Di sini kalian dapat mengonsumi timun untuk mengatasi kolesterol secara langsung atau diolah menjadi jus dan beragam masakan lainnya.
Adapun bagi kalian yang ingin mengolah timun menjadi jus, berikut ini beberapa resep jus timun untuk mengatasi kolesterol.
Resep di bawah ini dijamin dapat membuat cita rasa jus timun menjadi lebih lezat dan segar.